FIAマスターズ

2011年03月06日 | 記録

長水路200mFrを泳いできました。結果5位でベスト8秒ダウン。2フリが苦しくなかったのは初めて!
とても気持ち良く泳げた。この感覚でベストを出せるといいなと思った。
3分切るのが苦しくて苦しくて、不安だった頃思い出した。

R:0.83

050m〓40.06

100m〓1-25.01[44 95]

150m〓2-10.27[45 26]

200m〓2-55.41[45 14]