お花見ランニング 満開

2012年04月12日 | Run
お花見ランニング 満開




9:10 市役所で 森井大輝さんの祝勝会をみて
それからランニングしたけど、撮影のたび立ち止まってました。

秋留台公園--秋川河川敷ー福生南公園-五日市線鉄橋下-福生南公園-
睦橋通り-自宅

相模川芝さくらまつり+練習(水泳)

2012年04月12日 | 日記
相模川芝さくらまつり




相模川の芝さくらは知りませんでした。駐車場からみる景色は、ただの河川敷公園という感じだけど
土手には芝さくらが1km位続いてました。また対岸では圏央道の工事が進められていました。

この日は午後から75分のマスターズ練習に参加

夕方昼寝して

夜のマスターズ練習に参加した。メインはダイブダッシュだったけど、まったくダッシュできなかった。
日頃から、ダッシュ練習を取り入れたほうがよさそうです。