だるさと吐き気と

今日は昨日からのムカムカが続いてて
だるさと吐き気と戦いながら
出張&講座終わらせたぞ

今年に入っていちばんがんばったかも！

朝から支度しながら、もう横になりたい。

運転中も山道も辛すぎて、ついたら一時間車で爆睡。

二時間の会議も辛くて辛くて、もどすんじゃないかとヒヤヒヤでした。

でもちゃんと笑顔でこなした！
事故もなく往復四時間運転した！

朝も昼もほとんど食べずに、胃を休めたらだいぶ夕方にはましに。

でもまだ気持ち悪い。

頭痛もあり。たぶん運転で日差しを浴びたため。

しかしこのだるさは強烈。
深呼吸したり、別のことに集中しようとしたり、いろいろ試みても
波があって、ひたすら耐えるしかない。

まるで2007年の夏のめまいの感じ。

あのワケわかんないのきたかー、と恐れおののいてました。
大丈夫だろうか…。

ま、熱出なくて良かった。

感謝感謝