日曜日

今日はゆっくり寝て
遅めに起床。

のんびりHDD録画したのを消化したり
散歩して休養デイ。

Eテレのストレッチの番組を録画してたので、一緒に体を動かしたり。
薬の量多いからかな？
以前よりストレッチして
今伸びてるとか、ここ気持ちいいとか
あんまり感じない。
感覚が鈍感になってる。
手足の感覚が変な感じ。

そして夕方ぐらいから
なんとなくじんわり頭痛。

ストレッチしすぎたかな？
テレビ画面ずっと見すぎたかな？

じんじんしびれもあって
しんどくなる感じ。

たまにくるこの症状はなんなんだろ。

お休みの最後の日だから
深層心理で緊張してるとか。

お肌はオイリーになったなぁ。
そしてお腹張って苦しい～。

それでも動ける、食べられるから
まぁ、いいかと思う。

横になりたいな、とか思うときも
別のことをすると忘れてたりする。

無理しないぞ～。

庭のスイセン。
キレイです。