あれれ

暑い１日。
パナップおいしい。
二個食べちゃった。

今日は仕事で午前中外出して
午後まったりしようかと思ってたら

なんだかふらつきがあって気持ち悪い…。
めまいっぽい。
パソコンすると目が気持ち悪くて
ひたすら耐えていました。

ひとり勤務なのでぐったりしてても大丈夫なのがありがたい。

お風呂に入ったとき
手足がじんじんする感覚って
ありますよね。

私の場合普段ふつうに座ってたりするときもあるのですが
そのじんじんびりびりした感覚が
目周辺、頭全体にも来た感じとでも形容すればいいのか

体が波打つ感覚で
気持ち悪いのです。

これが、いわゆるふわふわめまいというやつなのかな？

ひとり勤務だと
ゆっくり休めてほんといい。
ただ自分の体調ばかりフォーカスしてしまってよろしくないような。

今日からヒートテック着なかったから？
紫外線？
生理前？
精神的なもの？
楽な勤務だから
気がゆるみすぎてる？

なんにせよ、良くなって良かった。

体調良いってほんとにありがたい。

暑い１日

今日は暑い１日だった！
アイスがおいしい。
食欲あって何より。
すばらしいことだ。

今日はラジコが聴けないので
HDD をおもに消化。

黒木華さんのドラマで泣けた。
松潤のドラマ面白い。

前の職場の先輩が結婚したのを知り
びっくりした。
いいなぁ。
どこで出会うんだろう。
うらやましいなぁ。

職場は誰にも会わないしな(笑)
職場のひととも距離感ある。
でも独身なことを追求されないし
いいのかな。

フリーダム！

ちょいと腰痛い。
湿布張ろう。

おやすみなさい！

ありゃ

燻製バター当たった！

今日はぐっすり寝た。
朝起きるのもったいないぐらいの爆睡。
ふはー！

掃除機かけて
ラジコでいつものラジオ聴こうと思ったら、アプリが起動しない！

残念…。
明日のラジオも聴けないかなぁ。

そういえば手の指のしもやけや
腫れがいつのまにかない。

あったかくなったからだ。
靴下も暑いときがあるし
春だなぁ。
てゆうか初夏。

ラジオ聴けないと
何してても違う感じがして

もしやうつに戻ったのかと
いちいちびくつく。

先週より疲れてない。
食欲もある。

のんびりいこう。

金曜日

今日は仕事終わりで外来。

ゆで卵先生、
髪がぺしゃっとしてた。
手術帽でもかぶってたかな？

ラルフローレンの白地に赤と青のボーダー靴下。



結果は全体的に良くなってて
でもγGTP はまだHなんだよね。

確かに調子良いと思う。
体感と結果に相違なし。

にしても今日は暑かった。
朝晩冷えるから着込むと
職場や車であっついよ～！！

図書館寄って外来行って
なんだか疲れた。
マスクしてると目痛するなぁ。

体力的に電池切れ。
というか、金曜日だからだな。
もう金曜日最高。

ひとり勤務気楽でいいけど
変に疲れるんだということを発見。

ソフト勉強したり
読書したり
ラジオ体操したり

あ、ネットでラジオ聴けることに
気がつき快適。

誰もこないこと確定なら
いいかもしれないな。

今はまだ仕事あんまりないけど
これから増えるのかなぁ。
時間がたつのが遅く感じる…。
資格の勉強とかできそうだよ。

職員さんとあんまり話す機会ないから
いろいろ謎だ。

忙しそうだし聞きにくい。
もちろん自己主張もできないたちなので、ますます悶々とする(笑)

母にも心配するから言えないし
ここのブログが唯一の愚痴の言える場所。

前の職場だって大変なこともあったけど、私よく誰にも愚痴らなかったな。

やっぱり年齢的なものかな、我慢が効かなくなってくるみたいな。

仕事できるだけでありがたいのに
欲張りなものだ。

明日はゆっくりしよう。

ゆるむ

マイペース内勤デイ。

上司は出張中だし
職員さんはすでに外出してるから
ほんとーにひとり。

気がゆるむなぁ。

ほどほどに休憩しつつ
ラジオ体操もこなし
１日2回

ずーっとRN2聴きながらお仕事。
お昼はNHKFMだけどね。
たまにうとうとしたりして覚醒したり。

そう、今日はお腹下しぎみで
何でこんなに？というぐらいのお通じ。
内勤で良かった。
生理前だからかな？

運動のために上の階のトイレいってみたりね。

なんかこんなまったりでいいのかな。

洋服もね、一昨日着たチュニックに
カーディガンを変えただけ、見たいな
楽チンコーデ。

女子力が…。
大丈夫なんだろうか。私(笑)

無理しない無理しない。
体調いいだけでほんとにありがたいのを忘れてはいけない。

今日は母と雑談できた。
うつにならないように
ちゃんと話そう。
ひとこと話しかけよう。

こんな平和な日々が続くと
幸せボケしてしまうけど
感謝を忘れないように。



明日行けばお休みだ！

つれづれに

今日も内勤。
職員さんが来るって連絡があったので
なんとなくリラックスできず(笑)

普段ひとりだとどんだけリラックスしてるんだ(笑)

ラジオを小さめの音でかけつつ
目が疲れないように
こまめに休憩したり

ほんとは朝、お昼、３時のラジオ体操もしたい。

そんなに仕事ないし
ソフト覚えることぐらいかなぁ。

で、結局職員さんこなかったという。

思わせ振りー！(笑)

緊張感があって良かったのか
今日はあまり疲れなかった。

前の職場の先輩とラインして
なんか久しぶりに大爆笑した。

懐かしいなぁ。
このノリ。
あーふつうに女子トークしたい。
なんでもない会話したい。

湿度高かったな。
もう初夏だ。

ふらつきがあって
ちょっとびっくりしたなぁ。

なぜだか

今日は内勤。
なぜだかぐったりしてしもうた。

お腹が張るんだよね～！！
生理前だから？

バラバラと来客があったり
いろいろとわからないことがあったり
急に職員さんが来てびっくりしたり
昼ごはん調子に乗って食べ過ぎたのか。

帰りにリュックの金具探してなくてしょんぼりした。
ふぁー。

でも結局縫えばいいのか、とあきらめモード。



今日のお弁当です。

リュックが

リュックのベルトが壊れた！！
洗濯したら
ベルト送りの金具がない！

洗濯機回してるとき変な音したから
おかしいなぁと思ってたら
これか！！

母に指摘されてイラっとしてしまったけど
それを出しませんでした。
えらい。私(笑)
だって、母のせいではないし。

気に入ってたのになぁ。
なんとか代用考えてみよう。

日差しの強い１日でした。

テンション

朝から晴れると気分よし。

あまりにテンション上がらないと
またうつっぽくなったかな？と
過剰にドキドキしてしまう。

テンション上がらないのは
５月病だからか

布団が気持ちよくて朝起きれないのも
うつの再発かとか

でも
ほんとにうつのときは
眠くならないし
朝４時半とかに目覚めてたから
ちがうかな。

仕事慣れなくていろいろ心配してしまって
休みぐらい気分切り替えたいのにな。

ダラダラしてると
母と話すのも面倒になってくるから
なるべく不機嫌にならないように
ちゃんと対応する。
あぁ、こんなものなのかな。

休みの日どこか行こうとか
あんまり考えられない。

日焼け止め塗らなきゃとか
コンタクトいれなきゃとか
もうなんならメイクもずいぶんしてない(笑)

女子力の低さよ…。

でもネイルしっかり
ナノケアスチーマー欠かさず
今日はキムチ納豆を食べてみた。
そしてお腹下した。

空回り…。

唯一とてもありがたいのは
体調良いこと。

食欲ないとか
リンパの腫れとか
頭皮痛いとか
地味にいろいろあるけど
生活は問題ないレベル。

体調良くないと
美容とか気を使えないからね。

ありがたいことです。





今日のおやつ。

土曜日

こないだランチ、一人前も食べられなかったよ～。
このチキンソテーおいしかったのにな。

もうちょい胃腸が強かったらな。
なんでもおいしくたくさん食べられる強靭な胃腸。

そしてどんなに活動しても疲れない体ほしいなぁ。

今日はガッツリ昼寝して
逆にだるくなるという(笑)

ザ土曜日。

ふぁー明日もゆっくりしよう。

もー！

連休明けの今日は山開き。
天気良かった～！！
何より。

そして体調良かった。

がしかし！
仕事がイレギュラーすぎて！もー！

料理するからエプロン持参ってことだったのに
急遽？送迎の手伝いすることになり
人を乗せてハイエース運転したり

もー！こわいこわい(笑)
そして、慣れてきた自分が一番こわい。

しかもそれを当たり前のように
しなくちゃなんなくてしんどい。

たぶん甘えたいんだ。
無理！とかこわい！とか言いたいんだ。
でも職員さんには言えないし、
ジレンマ…。
あまちゃんだなぁ。わたし。

与えられた仕事を着実にこなすしかない。
自分の場所を探すしかない。
悔しい気持ちを力に変えてくぞ！

あー、生理きそうだな。
来るなら週末にきてほしいなぁ。



アイスおいしい。

後半戦

こないだフルーツティーなるものをいただきました。

なんだか不思議なお味でした。
なかなかにお高い。
これで1800円。

連休ももう後半戦。

今日もすっごい寝た(笑)

ちょっと横になるともう寝てるし。

緩みすぎ。

あー。明日仕事だよ～。

早く寝ます。

休みとは

暑い。
アイスおいしい。
二個も食べた～！！
食べ過ぎだ。

こんなにまったりのんびりしていいのか(笑)
ちょいちょい仕事思い出してブルーになるけど。
ふぁぁ。ほんとに。
こういう長期休みのとき
どうすごしていいか迷う(笑)

あんまり活発に活動しすぎると
疲れるし
だからといってなにもしないと
いろんなこと考えてモヤモヤする。

でも熱だした訳でもなく
寝込んでるわけでもなく
ふつうに過ごせてるから
いいか。
肘の腫れ久しぶりにあり。

たけたんのNHKスペシャル癒される～！！

ランチ会

友達と久しぶりにランチ会。
暑かった！！

一人前も食べられず、胃が小さくなったなぁ。
でもスイーツは別腹。

仕事の悩みやたわいのないこと
友だちの近況や同級生のこと。
話は尽きない。

遊ぶと楽しいけど
やっぱり体力がいる。
こんなに気がおけない友だちでも
やっぱり疲れてしまう。

気を遣う性格はなおらなそうだなぁ(笑)

食べ過ぎてお腹壊しぎみ。
背中がなんとなくピリピリいたいなぁ。

明日はゆっくりしよう。

つれづれに

桜咲きました。

今日は出勤。
慣れないことをしたので
なんか変に疲れました。

自分のできなさ加減に凹みます。
指摘もすべてその通りだし
いかに自分の考えが甘いか思い知らされました。

落ち込んだら
社会人のみんなはどうやって乗り越えてるんだろう。

というか
私もきっとそんなときはたくさんあったろうに
全然思い出せないや。
忘れてるだけなのかなぁ～。

今まで乗り越えられてたのは
若かったからか(笑)

変なプライドだけ高い自分に困ってしまう。
どーしてそう気にするんだろう。
自分のしたいことすればいいのに。

人の目ばかり気にしないで
堂々とできないのは自信がないからた。

謙虚な気持ちを忘れないようにいたいなぁ。



マスカラ当たった！