ダイエット３０１日目（１２月４日）木曜日

やったーーーー！！！

ガンバ優勝だーーーー！！！

遠藤くん、好きで～～～す！！！

そして私は３０１日目も、がんばったお！( *゜∀゜)v

　ウエイト持ち
　ぽっこりおなか、下腹、お尻のたるみに効果的運動・ダイエット！×２
　ウエイト持ち
　ポッコリお腹、ウエストを引き締める、楽しく痩せる体幹エクササイズ運動×２
　コアキック基本×１
　ウエイト持ち
　コアキック応用のサンバ×１

１０月１４日だったか？に始めた禁酒を、

いつ解禁にしようか考え中。

いつも年明けまでがんばるけど、今年は忘年会で飲んじゃおうか！！

画像は
「ちょっとむこう向きヒョウモントカゲモドキ」です