ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

【ダイエット300日まとめ】(お腹まわり横篇の白)

2014-12-10 23:25:04 | ダイエット
継続は力!!

やっぱり、続けると効果でるみたいです(●´∀`)ノ

※前回の【ダイエット250日まとめ】はこちらをみてください。

昨日に続き、写真が2枚しかないので、

「250日まとめ」から1枚借ります。


253日目です


290日目です


306日目です

う~~ん……少しエクササイズの量を減らそうかな( ̄ー ̄;

なんか、ごつごつしてきました(´Д`;)

ちょっと可愛げがない気もするね、このお腹は(。・Д・。)


ここまでで、エクササイズを休んだのは…

夏バテによる体調不良×1日
レキシ武道館コンサートによる疲労×1日
オールナイトで飲んだため1日喪失×1日
仕事が終わらず会社で貫徹のため×1日
レキシ×エゴラッピンLIVE OASIS×1日

旅行のため×1日
仕事の疲れのため×2日


計8日