あ!!
フルグラ黒豆きなこ味の350g見つけた!

と思って買い物かごに入れたけど、
「家に甘いものいっぱいあるじゃん」って思い出して、
棚に戻してきた!(´ー`A;) ふぅ~
ちょっと待っててね~!ヽ(*´∀')ノ
そのうち買うからね~!
ほんとだよ~!!(人´З`)
3月のカレンダーを破いて捨てようとしたら…

「褒める人は買わぬ」
品物をけなす人間は、
なんとかその品物を安く買おうとしているが、
逆に文句もつけずに褒めるだけの人間には
買う気がないということ。
褒めてお世辞ばかりいうような人間は
信用ができないという意味にもいう。
ギクゥッ!!Σ(艸・∀・)
いやいや、ちゃんと買ってますよ!(;´▽`A)
選んで買ってるだけですって!
■この日のエクササイズ
コアリズム エッセンス「基本編」×1
トレイシー・メソッド「お手軽最短コース25分」×1
※ウォームアップ
※椅子を使った脚のエクササイズ1
※立った姿勢での腹筋のエクササイズ
※立った姿勢での腕のエクササイズ

効果がイマイチ見えないっす~!!
この組み合わせ、やめた方がいいのかな?
トレイシーさんがDVDの中で、
「これ以外のエクササイズはしないで!」と言ってるのに、
勝手にコアリズム混ぜてんだもんな…(゜ ∇゜ ;)
運動内容じゃなくて食べ過ぎかヽ( ´¬`)ノ

フルグラ黒豆きなこ味の350g見つけた!

と思って買い物かごに入れたけど、
「家に甘いものいっぱいあるじゃん」って思い出して、
棚に戻してきた!(´ー`A;) ふぅ~
ちょっと待っててね~!ヽ(*´∀')ノ
そのうち買うからね~!
ほんとだよ~!!(人´З`)
3月のカレンダーを破いて捨てようとしたら…

「褒める人は買わぬ」
品物をけなす人間は、
なんとかその品物を安く買おうとしているが、
逆に文句もつけずに褒めるだけの人間には
買う気がないということ。
褒めてお世辞ばかりいうような人間は
信用ができないという意味にもいう。
ギクゥッ!!Σ(艸・∀・)
いやいや、ちゃんと買ってますよ!(;´▽`A)
選んで買ってるだけですって!
■この日のエクササイズ
コアリズム エッセンス「基本編」×1
トレイシー・メソッド「お手軽最短コース25分」×1
※ウォームアップ
※椅子を使った脚のエクササイズ1
※立った姿勢での腹筋のエクササイズ
※立った姿勢での腕のエクササイズ

効果がイマイチ見えないっす~!!
この組み合わせ、やめた方がいいのかな?
トレイシーさんがDVDの中で、
「これ以外のエクササイズはしないで!」と言ってるのに、
勝手にコアリズム混ぜてんだもんな…(゜ ∇゜ ;)
運動内容じゃなくて食べ過ぎかヽ( ´¬`)ノ
