４月１０日（日曜日）の桜

今日は、明らかに花びらがスカスカに減っていた(*′Д`)


しょうがないこととわかっていても、
ちょっと悲しいヽ(´□｀。)ノ



近づくと、はっきりわかります。
ほら…ヽ(≧Д≦;)ノ


ほら！ヽ(´□｀。)ノ


ほら！ヽ(´Д｀ヽ゜)゜・*:.。.

ダイエット再 ２２２日目（４月５日）火＠運動

「気づかないうちにアザができてた！(゜ロ゜)」

ってこと、よくあるよね～？o(^▽^)o



んでも、これはどうだろう？ヽ(*゜∀゜)ノ

膝の内側をどこかにぶつけたみたいなんだけど、
これ気づかないって
どんだけ鈍感なんだって話？(゜-^*)σ

皮膚の神経が死んでんの～？みたいな(●´艸｀)
誰かに記憶消されたの～？みたいな(≧∇≦)

ま、よくあることっす(・-・*)



切り落としカステラ　１９８円
ふぞろいタマゴパン　１９８円
ふぞろいあんドーナツ　１９８円



「切り落とし」とか「ふぞろい」とか「切れ端」とか、
なんでおいしそうに感じるんだろ。
これ、言葉の魔法だね！

言葉の罠とも言う…気をつけよう～！


小麦粉製品を見て「おいしそう～！！」と思ったら、
「気のせいだ！ただの小麦粉だ！」と
自分に言い聞かせよう～！(゜ー゜＊）


■この日のエクササイズ
　コアリズム　エッセンス「基本編」×１
　トレイシー・メソッド「お手軽最短コース２５分」×１
　※ウォームアップ
　※椅子を使った脚のエクササイズ１
　※立った姿勢での腹筋のエクササイズ
　※立った姿勢での腕のエクササイズ

ダイエット再 ２２１日目（４月４日）月＠運動

この日の夕方もきれいな空ヽ(´∀｀*)ノ


雲が繊維みたいに見えます(人゜∀｀)

そして大きな空の繊維が裂けたところから、
光が見えてる～(・O・）σ

空模様っていい言葉ですねえ～(。・∀・。)


おいしいお酒（その１）(￣ノ日￣) グビグビ
キリンチューハイ ビターズ ほろにが柚子＜期間限定＞
秋に見つけて備蓄しておいた期間限定品です！


おいしいお酒（その２）(*￣O)◇ゞ ゴクゴク
キリン 本搾りチューハイ 冬柑（ふゆかん）＜期間限定＞
同じく秋に見つけて備蓄しておいた期間限定品です！


ちゃんとエクササイズすると気持ちいいもんだな。
よし、ちゃんとやる子になろう！(○`・д・´○)

■この日のエクササイズ
　コアリズム　エッセンス「基本編」×１
　トレイシー・メソッド「お手軽最短コース２５分」×１
　※ウォームアップ
　※椅子を使った脚のエクササイズ１
　※立った姿勢での腹筋のエクササイズ
　※立った姿勢での腕のエクササイズ

４月９日（土曜日）の桜

雨風にやられて、だいぶ散ったかもしれない(´Д｀。)


ズーーームするとよりわかりやすく、
スカスカしてるよね、これ…(ノД`)


見づらいけど、散った花びらで


公園の地面が桜色になってます（゜-Å)


そろそろ「いつまで追い続けようかな」と考え始めたところです。