ダイエットとダイエット日記に挑戦中っす

家でできるダイエット3年目突入です。(途中で喘息のため一回休みました)
コアリズム・トレイシー(アマゾンで中古購入!)

ダイエット再 294日目(7月10日)日@運動

2016-07-11 02:30:52 | ダイエット
昨日はフィルムデーズ最終日。
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学生時代のお友だちと

「ミスター・ノーバディ」を観ました!
(クリックすると音が出ます)




私は「ミスター・ノーバディ」2回目。

前回は上の子と観て

「SFは何度も観ないと細かい伏線まで拾いきれないし、

何度も観て楽しむ奥の深いものらしい」

と教えられて2回目観てみましたが、


なるほど!!本当だ!

1回目より遥かに楽しく観れた!(*゚Д゚)



そういうもんなんですね~、

この年まで知らなかったわ~( ´∀`)





映画の後はドトール

「ゼリーinフローズンカフェ・ラテ
 Jelly in Frozen Cofee Latte」


を飲みながら近況など、いろいろおしゃべり!



会う度に、いろんなことが起きる友だちなので、

今日も驚かせてもらいましたわ( ̄□ ̄;)




帰ってからはエクササイズ。

さりげなく、いつもより少なめ…(;´Д`)


■この日のエクササイズ
 トレイシー・メソッド
 「お手軽最短コース25分」×1

 ※ウォームアップ
 ※椅子を使った脚のエクササイズ1
 ※立った姿勢での腹筋のエクササイズ
 ※立った姿勢での腕のエクササイズ



 AMAZING Womens SIX-PACK Abs Workout!!×1

韓国旅行だ台湾旅行だと話してたら、

頭の中に、

「釜山港へ帰れ」(by.チョー・ヨンピル)

が流れて離れなくなった……
ヽ(´Д`ヽ゚)゚・*:.。.




映画が楽しかったので、帰ってから子どもに

「2回観たらわかったんだけど、

そのシーンって、あの伏線だったの!

それであのシーンに繋がるわけよ!」
などと話したら、

「え…それ1回目観た時からわかてたけど」

って言われて、へこむ…(´□`。)

「さ、さすがっすね~…(・д・`;)」