トマトとモッツァレラチーズの鶏焼売

お！
「みんなのおすすめ！」と書いてあるのに、
２０％オフだなんてラッキーだ！！




大粒焼売が大好きなんで、
これはたまりまへん！

色がきれいなイタリアン焼売ですぞ(゜ー,゜*)



思ったよりチーズっぽくない。
思ったよりあっさり。

鶏焼売だからかな？

おいしい～！！(´～｀*)

好き　ヽ(*´з｀*)ﾉ

お醤油つけて食べるのが正解なのかしら？

ダイエット再 ３０９日目（７月２７日）水＠運動

子どもがいない夕方に

エクササイズを済ませられるのは

非常に健康的でいいね！！(*ﾟ∇ﾟ)ﾉ

涼しいうちは、ね(*′Д`)ノ

■この日のエクササイズ
　トレイシー・メソッド
「お手軽最短コース２５分」×１
　※ウォームアップ
　※椅子を使った脚のエクササイズ１
　※立った姿勢での腹筋のエクササイズ
　※立った姿勢での腕のエクササイズ
　＋　「マットを使った腹筋のエクササイズ」×１



　AMAZING Womens SIX-PACK Abs Workout!!×１

あじさい

まだ咲いてる…

よかった、まだ梅雨だ(*´∀｀)

ダイエット再 ３０８日目（７月２６日）火＠運動

今日も涼しくて、エクササイズ日和でした！ヾ(￣∇￣=ﾉ

室内でできるから雨でもヘッチャラだぜ！ヾ(*・ω・)ノ

ウォーキングの人、自転車乗りの人、

室内エクササイズに切り替えてみないかい？(　・∀・)

■この日のエクササイズ
　トレイシー・メソッド
　「お手軽最短コース２５分」×１
　※ウォームアップ
　※椅子を使った脚のエクササイズ１
　※立った姿勢での腹筋のエクササイズ
　※立った姿勢での腕のエクササイズ
　＋　「マットを使った腹筋のエクササイズ」×１



　AMAZING Womens SIX-PACK Abs Workout!!×１

再３００日まとめの画像をうｐしなくちゃね…(´･ω･`;)

ダイエット再 ３０７日目（７月２５日）月＠運動

昨日も遊びに行く前に、
しっかりエクササイズしました！
(。+・`ω・´)キリリッ

■この日のエクササイズ
　トレイシー・メソッド
　「お手軽最短コース２５分」×１
　※ウォームアップ
　※椅子を使った脚のエクササイズ１
　※立った姿勢での腹筋のエクササイズ
　※立った姿勢での腕のエクササイズ
　＋　「マットを使った腹筋のエクササイズ」×１



　AMAZING Womens SIX-PACK Abs Workout!!×１

夜中に帰ってきて、
ザルラーメンを食べてから寝ました！
(。+・`ω・´)ビシッ！