自分を許せないから他人も許せない

私は他人を許せない。

他人が気になってしょうがない。

しょうがなく許せない。

他人を許せないと愛されない。

愛されないと強く感じる。

愛されないから苦しくてしょうがない。

苦しくて困ってる。

困ってるのは他人ではなく自分。

自分から愛されない。

愛されない自分を愛さない、許さない。

不幸の連鎖は自分の許す力と認める力のあたりにありそうな。

力ですか。

力が入りすぎていませんか？

力をとことん抜いてみたらどうですか？

もう良いや、って。

脱力。

諦めるのですか？

まぁ良いや、そろそろ許してやってください。

まずは全てを諦める意識から。

その辺りからが良いかな。