ここ数日、寝つけない日々、寝ても短時間で目が覚め眠れない日々の繰り返しで、睡眠時間が1日数時間の日々が続いた。とにかく夜も昼も眠くならない。
辛抱しきれず、かかりつけの病院へ。
医師「最近、何か環境の変化は？」「毎年、この時期に出る症状？」などなどの問診
自分「心当たりがない。強いてあるとすれ来週の貸切バスツアーの段取りぐらい。でも、準備は終わってるし・・・」
医師「その行事、毎年やってる？」
自分「いや、今回は５周年記念で・・・」
医師「原因は、それかも知れないなあ」
自分「とにかく、ぐっすり眠りたいので、弱い睡眠薬を頂けたら・・・」
医師「夕食後に弱い精神安定剤を飲んで神経を落ち着かせ、それから寝る前に弱い睡眠薬で眠りを誘う」薬で様子をみようか。数日、飲んで様子をみながら、薬をやめてもいいし」
今宵から様子見の服用が始まるが、常用せずに治ってほしいと祈るばかり。