昨年秋頃から、フィットネスジムに友達と週一回通っています
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レッスン内容は、ヨガやバレトン、太極拳、コアスライダー
など
他に、ランニングマシーン
や筋トレマシーンなど20種類ほどあり
好きなレッスンを受け、時間がある時はランニングマシーンなどをします。
今年はコロナの影響で3~4か月ほど休んでいましたが、8月から人数制限や消毒、換気をして再開。
みんなマスクをして、密にならないように注意しながらレッスンに参加しています。
レッスンの後の楽しみは、ランチ
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パスタ
・お蕎麦
・ラーメン
など
今回は新しくオープンした珈琲屋さん
宮城野区の“高倉町珈琲”
いつも人が並んでいるけど、回転が速いようなので行ってみました
※クリームパンケーキ、コーヒー、黒糖カフェオレ
、ふわふわオムライス、ドリア
パンケーキがとっても美味しかった~
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せっかく運動したのに
とは思いますが、
私にとってはどっちも大事
来週は何を食べようかな~
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レッスン内容は、ヨガやバレトン、太極拳、コアスライダー
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他に、ランニングマシーン
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好きなレッスンを受け、時間がある時はランニングマシーンなどをします。
今年はコロナの影響で3~4か月ほど休んでいましたが、8月から人数制限や消毒、換気をして再開。
みんなマスクをして、密にならないように注意しながらレッスンに参加しています。
レッスンの後の楽しみは、ランチ
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パスタ
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今回は新しくオープンした珈琲屋さん
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いつも人が並んでいるけど、回転が速いようなので行ってみました
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※クリームパンケーキ、コーヒー、黒糖カフェオレ
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パンケーキがとっても美味しかった~
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せっかく運動したのに
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私にとってはどっちも大事
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来週は何を食べようかな~
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