くってまて 今日のグルコース変動 今日も外の作業

令和3年4月8日のグルコース変動　くってまて

　車の中に読み取り機を置きっぱなしにして、5時間ほど測定の穴をあけてしまった。今日は可さ岩崎マリーナで結索設置の作業。実際に潜水したのはマリーナの職員で、私は陸から眺めるだけだった。結索には新開発の海の生物が付きにくい処理を施していて、当然大学の研究の一環。夜はカレーライスでご飯を少し食べてしまって、そのあとのグルコース値が急上昇。HRMを投与した。

 

SLP0:00-5:30　高めに推移

ISI/BFは朝食　おかず

ISI/LCは昼食　ラーメン

ISI/DNは夕食　カレーライスで米飯を少し口に入れた

 

SNCはおやつ

SLPは睡眠

ISIはインスリン自己注射

GAMはグルコース吸着材料投与

EXCは運動

HRMは水素放出材料投与

※測定装置についてはこちらを参照してください。　連続測定の優れものです。

※このグラフは、血糖値の代わりに、間質液中のグルコース（ブドウ糖）の濃度を示します。縦軸はグルコース濃度ですが、絶対値は記載していません。横軸は1日の時間です。

※このデータは、測定者個人の体質に依存するものであり、普遍的ではありません。

※効果、効能を測定者以外に保証しません。

※GAMとHRMは研究開発中の材料

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この５日間の変化

 

 

 

 

くってまて 今日のグルコース変動 外の作業はどう効いたか

令和3年4月7日のグルコース変動　くってまて

　前日のHRMはよく効いた。夜半から低い値で推移。今日は新潟市内で救助用ネット設置作業があり８時から現場入り。ほどほどに推移したグルコース値。ところが、この日はセンサー交換の日に当たり、残念ながら記録ができなかった。

SLP0:00-5:30　前半HRMの効果

ISI/BFは朝食　おかず

ISI/LCは昼食　新潟市内のおいしいとんかつ定食

ISI/DNは夕食　おかず

 

SNCはおやつ

SLPは睡眠

ISIはインスリン自己注射

GAMはグルコース吸着材料投与

EXCは運動

HRMは水素放出材料投与

※測定装置についてはこちらを参照してください。　連続測定の優れものです。

※このグラフは、血糖値の代わりに、間質液中のグルコース（ブドウ糖）の濃度を示します。縦軸はグルコース濃度ですが、絶対値は記載していません。横軸は1日の時間です。

※このデータは、測定者個人の体質に依存するものであり、普遍的ではありません。

※効果、効能を測定者以外に保証しません。

※GAMとHRMは研究開発中の材料

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この５日間の変化

 

 

 

 

 

 

くってまて 今日のグルコース変動

令和3年3月31日のグルコース変動　くってまて

　昨日の夕食後からすぐに寝てしまい、起きたのは7時。よく寝た分だけ、昨日の夜のデータがメモリーからすっとんでいた。上書き方式だから。この日もとてもいい天気でした。散歩に行こうかと思ったら、ついついだらだらとしてしまった。やっと11時から少し散歩。お昼に食べすぎたせいか、17時には測定不能に。夕食を早めにもつ鍋で食べた。

 

 

SLP0:00-6:30　まずまず

ISI/BFは朝食　ジンギスカンの残り

ISI/LCは昼食　残り物を処分する形でいろいろと食べた

ISI/DNは夕食　表示がないが、もつ鍋。

 

SNCはおやつ

SLPは睡眠

ISIはインスリン自己注射

GAMはグルコース吸着材料投与

EXCは運動

HRMは水素放出材料投与

※測定装置についてはこちらを参照してください。　連続測定の優れものです。

※このグラフは、血糖値の代わりに、間質液中のグルコース（ブドウ糖）の濃度を示します。縦軸はグルコース濃度ですが、絶対値は記載していません。横軸は1日の時間です。

※このデータは、測定者個人の体質に依存するものであり、普遍的ではありません。

※効果、効能を測定者以外に保証しません。

※GAMとHRMは研究開発中の材料

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くってまて 今日のグルコース変動

令和3年4月6日のグルコース変動　くってまて

　次の日に新潟市内で救助用ネット設置作業があるので、前日に新潟入り。午前は低い値で推移したグルコース値。こういう変化で行ければ最高の健康を維持できるのだろう。昼食はラーメン。最近あまり食欲がでず、ついついラーメンに手を出してしまう。そこから上昇したが、悲観するほどの値ではない。夕食後もまずますで、ただアルコールのおかげでそのまま疲れて寝てしまった。途中、新開発水素放出材料(HRM)を投与、明日のグルコース値にかけた。

SLP0:00-5:30　前半は前日の不摂生の残り。そのあと適度に下がってよかった

ISI/BFは朝食　おかず

ISI/LCは昼食　ラーメン

ISI/DNは夕食　おかず

 

SNCはおやつ

SLPは睡眠

ISIはインスリン自己注射

GAMはグルコース吸着材料投与

EXCは運動

HRMは水素放出材料投与

※測定装置についてはこちらを参照してください。　連続測定の優れものです。

※このグラフは、血糖値の代わりに、間質液中のグルコース（ブドウ糖）の濃度を示します。縦軸はグルコース濃度ですが、絶対値は記載していません。横軸は1日の時間です。

※このデータは、測定者個人の体質に依存するものであり、普遍的ではありません。

※効果、効能を測定者以外に保証しません。

※GAMとHRMは研究開発中の材料

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この５日間の変化

 

 

 

 

 

今日のグルコース変動

令和3年4月1日のグルコース変動

　今日から新学期。きちんと仕事に通えば、それなりのグルコース値に戻るかと淡い期待。午前はほどほどの値だったが、午後のラーメンから急上昇、夕食でさらに上昇して、新開発水素放出材料(HRM)を投与、明日のグルコース値にかけた。

 

SLP0:00-6:30　適度に下がってよかった

ISI/BFは朝食　おかず

ISI/LCは昼食　ラーメン

ISI/DNは夕食　おかず

 

SNCはおやつ

SLPは睡眠

ISIはインスリン自己注射

GAMはグルコース吸着材料投与

EXCは運動

HRMは水素放出材料投与

※測定装置についてはこちらを参照してください。　連続測定の優れものです。

※このグラフは、血糖値の代わりに、間質液中のグルコース（ブドウ糖）の濃度を示します。縦軸はグルコース濃度ですが、絶対値は記載していません。横軸は1日の時間です。

※このデータは、測定者個人の体質に依存するものであり、普遍的ではありません。

※効果、効能を測定者以外に保証しません。

※GAMとHRMは研究開発中の材料

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