皆さん聞かれた事はありますか❓
廃用症､、廃の字だけでも良い熟語は浮かびません
昨日、家内がデイサービスへ行った留守に整形外科へ受診しました
医師に言われたのが「廃用症」
先生、どんな字を書きますか？
意味はネットで直ぐに分かります
廃棄とか廃止、廃油､、
ブログで体調が芳しく無いとか、朝の起きる状態に難儀する様子～
これらは廃用症候群らしいです
７月と８月の入院は絶対安静に近いモノがありました
ベッドで長らく寝た生活は廃用症を引き起こす❗
だから近年は術後に翌日から歩かせる❗ これが主流だそうな
と言う事は 下半身の不調には使わずに 安静第一にしていたのは間違いだったのか❓
医師は「声の若さ、ハリがなくなっているよ❗」
言われてみたら その通り😰
半年に一度くらいの（整形外科）ですが、20年を越したお付き合いだから分かったのでしょうか？ それとも高齢者を看る内に 年代者の声質で健康状態も分かる？
家内の為に来られる看護師やリハビリしてくれる人も私の「廃用症候群」を気付いてたのかなあ？
解決策は 運動しなさい
痛くても散歩しなさい
でした
脳梗塞してからアルコールはビールを嘗めるように（それなら止めてしまえ状態）
時間と共に350㎜が普通なペースになってました（一本のみ）
しかし廃用に（自分自身へ）腹が立ったから２本開けました
原因は自分の生活習慣だった話
お好み焼
釣
7-8月と安静にし寝ておれば だれだって筋力低下となりますよ。
病気でなくとも 昨年コロナが入ってきてからの自粛生活は だれもが
例年より活動が減っていますので 筋肉は落ちているでしょうね。
退院してから家事をするだけでも 入院時の何倍も動いているし
料理ひとつにしても作る過程で頭も体も使いますもの。無理に身体を動かさずとも
日常の生活で運動量が足り 筋肉がもどると思いますよ。
とても参考になります。もう少し詳しく知りたいので今から検索します。
有難うございました。どうぞお大事に、でも無理は禁物！
マイペースで生活しましょう🎵
焦らずゆっくりね！
廃用症候群、私も始めて耳にした言葉です。「廃」の字をあてるのは考えものですね。ちょっとひどいんじゃないかな。時と場合によっては、どうしても休養を取らなければならないことはあると思います。
リハビリテイションという言葉には、「再建」だとか「復興」という意味もあるそうです。一定の時間をかけて失ったものを、また時間がかかるかもしれないけれど、ゆっくりでいいから取り戻しましょう。
ところで、１年分を予約されるお米って、さぞかし美味しいんでしょうね。ちなみに、どのような品種のお米なんでしょう。今日は、１年に１度の植木屋さんに剪定をお願いしているのですが、農業も兼ねておられる植木屋さん、例の線状降水帯で１１日間降り続き、お米は大打撃を受けられたそうです。自然だけはあがなえないものですね。
廃用症ではなく、別の言い方はないのでしょうか。
自分に宣言されたら、落ち込みます。
少しでも体力維持ができますように、本人の努力だけでなく、周りの方の声かけも大切ですね。
コメントありがとうございます
脳梗塞を経験すると、何故か同じ病気の人の話も耳に入りますが、かなりひどい、､、 私は軽い方だと感じます
リハビリも受け始めましたが、自分のトレーニングも欠かせません
いつも励ましをありがとうございます
脳梗塞に無知だった私に受診を勧めて頂いたり、励ましのコメントをありがとうございます
少しづつ戻って来てるようです
訪問リハビリも開始し始めました
いつも励ましのコメントをありがとうございます
仰る通り気持ちは前向けが大切ですね😁
訪問リハビリも始めました
コメントをありがとうございます
コメントをありがとうございます
歳が増す度に重たい荷物が迫るようで😅
（体力が弱ると、重く感じるのでしょう）
気持ちは前向けです
空元気でも明るい姿でいたいと感じます
先には後期高齢者の「後期」を面白くなく感じていました
廃用症候群 これも人間を廃すみたいに感じて嫌に受け止めま こうなりゃ 意地でも回復せずにはおれません
コメントをありがとうございます