ランチ

シェフがテーマの食材を使って　ちゃちゃっと料理してワンプレートで提供するコーナー　食材はオクラでした　ちょうど冷蔵庫に卵豆腐とオクラがあったのを思い出し　2品作りました

 

・オクラサラダ（もずく　イカの燻製　オクラ）・オクラと卵豆腐のすまし汁　いつもの天麩羅（オクラ　海老　玉葱）　おろしそば

 

先週届いたガパオセットでガパオライス

＊夏野菜（ピーマン　玉葱　🥕人参　🍆ナス）と鶏肉を炒めました　ガパオライスを知らないので　いつか本物のガパオライスを食べたみたいです 　これはこれで美味しかったです

 

お昼から雨になりました　傘をさしてスーパーまで散歩してきました　歩数2106歩