ウォーキング

　　　　　　　日中は暑いぐらい　いいお天気です。

　　　　　　　　　　　台風２７号が自転車なみのゆっくりした速度で近づいてきています。
　　　　　　　　　　　動きが遅いと大雨が降るとか…前線が停滞。

　　　　　　　　　　　朝食　今日は＋パセリ…思ったより飲みやすいです
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　飲まないとなんだか物足りないので当分続けます。

　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　ＰＭ４時３０分～　ウォーキング

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

　　　　　　　　　　　　　　　　　　　この時間帯はウォーキングをしている人が多いですね。　歩数　6183歩