今日、練習しました。自分の欠点と対策・・・スイング面のイメージ変更？

 今日は、いつものゴルフ仲間と一緒に練習しました。

 

最初は、50Ｙショット以内でスピンをかけることを仲間から私に相談があり、

そのテクニックを教えました。

 

ポイントは、

①ボールの位置　左踵

②重心　左足体重

③インパクト　シャフトが逆しなりさせて行い、ヘッドを跳ね上げない。

　ヘッドは低く出す。フェイスは返さない。

 

このポイントを教えたら、上手に打てるようになりました。

 

私の悩みは、ラウンド後半下半身が疲れてくるとダふりが多くなることです。

 

私のスイングはトップに問題があります。ファと浮いてしまうというか、トップでシャフトが綾になるというか

ヘッドが８の字を描きます。スマホで撮影してもらい分析するとトップで右肘と頭も上がっていました。

 

いわゆる縦ぶりすることがいいと勘違いして昔練習して長年染みついた癖です。

 

素振りではちゃんとスイングできるのですが、実際にボールを打つとどうしても癖が出てしまいます。

無意識の動きです。

 

 

どうしたら是正できるか考えて思いついたのは、スイング面を考えてトップ位置でヘッドを身体の真後ろの位置におくイメージで打ってみたら、少し改善できました。