仏の心を彫る

平成20年5月から教室で勉強しています。日記は7月から始めました。H26年4月~都合により休会中。12月から独自で再開

なんという暑さ! リハビリは辛かった

2018-03-29 19:03:21 | Weblog

昨日も温かったが

今日はもっと

水曜日(昨日)は市のセンターへ

リハビリ

そして木曜の今日も

リハビリ

連続は良くないが・・

今日は 疲れた~

特に”筋膜リリース”は強烈な痛さ

先生(トレーナ)がチョットした力で

押すと ギャー っと言うくらい痛い

大した力は入っていないが

筋膜が固くなっているからだ・・・

同じグループの9名

あちこちから悲鳴が上がった!

ってな訳で

昼過ぎに トウモロコシの種まきに

行く予定だったが中止

あすは少し涼しいらしいので

仕事が御終わって行くぞ

そうそう

家内が職場の飲み会!で

ディズニーランドの一日パスポート

ペアセットを当てた!

常に混んでいるが

今は春休みですご~い

学校が始まったら 行ってみようか

 

 

 


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