身体のケアにあてた休日

実は昨日の土曜日はアクアス焼津のプールで水中歩行をやっていました。 後はジャグジーバスに入って、身体をほぐしていたり。このところ出張も 多かったけど、身体が凝っている感じがしていたので、リフレッシュしたい 気持ちが強かったです。 カフェで本を読んだり、ビジネスのことを考えたりしながら、その後は プール＆ジャグジーでリフレッシュしていました。 今日もヨメさんとカフェに。梅しそ冷製パスタ、あっ . . . 本文を読む