この本いいかも ( ´ ▽ ` )ノ 「いつも機嫌がいい人の小さな習慣」

今日は朝から少しだけ気が重い会議に出席することになっていたので、出かけるときの気分を多少でも軽くしたいって思ったんだよね。で、そんなときにはこの本。ちょっと気分を軽くするような、機嫌がよくなるようなヒントが満載なんです。それも読みやすい。１つのテーマが見開き２ページで完結するからサクっと読めます。その時の気分で1つか２つテーマを選んで、さっと読んで、そこに書かれていたことを実践してみる（実際、スグ . . . 本文を読む