練習日誌2013年10月10日 2013-10-10 23:47:57 | 練習日誌 まだまだ安心できませんが、なんとか練習を継続しはじめた渡邊友梨選手からの報告です。 お疲れ様です walk10分 帰宅ラン62分 walk12分 今日は疲労も抜け、かなり動いたので60分程度にしておきました。動きも良かったです。どこにも痛みが出ないようにすることが今の課題です。
