朝からグラグラと

最初は夢の中でゆれながら、だんだんと現実の地震だと気づきました。
しばらくして、津波注意報が出たらしく、自宅に設置されている防災無線から
放送が流れました。

最近、よく揺れる気がしますね


【昨日の食事】
朝：ご飯、納豆、昆布の佃煮、味噌汁
昼：弁当（ご飯、きんぴらゴボウ入りつくね、ほうれん草の和え物、マグロステーキ）味噌汁
夜：鳥のから揚げ、マカロニサラダ、焼酎水割り