調整っぽく

ローラー　33km
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朝練は、翌日ののっとれ松代城に備え、負荷を抑えた回転系ローラ70分。
CAD120をターゲットでクルクルと。

その後、バレンタインのお返しを探しに都屋（酒屋）へ。プレゼントを探しにきたのに、気付いたら自分の物欲に負けて何品も手に取っていた。危険な店だ（笑）

松代には前日入りしてチーム野獣と陣を張る。
交通手段は高速バスで十日町、路線バスで宿まで。
路線バスの運転手ものっとれ出陣とのことで盛り上がる。
宿は松之山温泉の素泊まり宿。
源泉掛け流しで特濃温泉。温泉だと石鹸が泡立たないぐらい。
出陣前の景気付けに一杯やって撃沈。飲み過ぎた・・・