F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

盆最終日

2012年08月15日 | トレーニング

朝サイクリング 薬科~ブルボン~金津~新津植物園
朝モガテン338W
5分をもう1本347W

夜モガテン346W
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お盆最終日は嫁さん側のお墓参り。
ついでに家族で買い物に出たり。

そんな中で、ジャスコでヅラエースのコネクトピンを発見、購入する。この商品の回転率、相当に悪いと思うのだが。あ、目の前に住んでるキャプテンがお得意先か。笑

晩御飯を支度してからちょびっとローラー。