F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

カッチカチなので

2010年05月10日 | トレーニング
ジテ通30km
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日曜日の山岳リピート練により、脚がカッチカチ。

しかも土曜日の登山の影響で筋肉痛。
あんなにのんびり登ったのに・・・(泣)

ほどよくジテ通で回復を図る。

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年度初めに祭った物件が、再びくすぶり始めた・・・
帰りは拾時を過ぎていたので、やむなくファーストフードで松屋。
トマトカレーなるものを食べたが、う~ん・・・。

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