F(t)麒麟山Racing 女池支部の記録

社会人になって始めた自転車ロードレースの成長の軌跡と、シクロクロス全日本チャンピオンへの道のりを綴るブログ。

無理せずに

2010年10月05日 | トレーニング
ジテ通 31km
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昨日はちょっと頭痛があり、午後も改善されずで、
帰宅→御飯→風呂→2030寝る
という小学生でも珍しい早いスケジュール。

今朝は良くなったけど、脚の疲労感もあり、
無理せずのんびりジテ通。

明日、明後日とガツっとやって、
1日回復日を挟んで、
土曜日、日曜日、月曜日はAJ祭りやな。
あ、月曜日は試験にて脳ミソがAJだわ…。

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