休んだらいい

　先日、プチぎっくり腰になったのは、何かのサインと思い、今日はショーに出ない日ですし、カイロプラクティックに行くことにしました。幸い予約が早い時間に取れ、診て頂くことが出来ました。
　ところが、ピラーティスをしていると、首から肩にかけて痛めてしまい、四方向に首を倒せないようになりました。フィジオで診て頂くと、関節が衝突したのではないかと。一時間から一時間半おきに、冷やすように言われました。彼らは、関節に対して手技を加えることが出来ないのですが、周辺の筋肉に働きかけてなんとか状態を良くすることなどできないのかと、少し苛立ちました。さらに、明日まで痛みがあったら、ショーに出さないと。
　帰宅してから、自分で出来ることをいろいろしました。もっと痛みがある状態でも、ショーに出ていたことは何度もあります。休ませることは大切なことというのは分かります。でも、簡単に「休んだらいい。」と言われることに悔しさを感じます。