主婦業やら趣味やら愛犬(ボーダーコリー)の事やら・・・いろいろ日記です。
ちょっと風が強いです
前日のお散歩が短く
少々ストレス溜まり気味のアムロ
線路を越えるのは危険なので
(音鉄のアムロ)
昨日のお散歩は
定番中の定番
いつもの公園方面のフル土手コース
いつもの公園でクンクンして
遠回りして帰宅しました
遠回りしたからかな
ご満足いただけたみたいです
夕ご飯です
「濃厚白湯鍋」
白菜、豚肉、シメジ、ベビー帆立、かまぼこ
玉ねぎ、長ネギ、牡蠣
コレを
別鍋で溶かしておいたスープを入れて
(HPよりお借りしました)
グツグツ
熱々でウマウマ
お腹に余裕があれば
ラーメンを茹でるつもりでしたが
またしてもシメが出来なかった
「厚揚げ」
フライパンで焼いただけ
パパさんは
生姜醤油
ママは
めんつゆ
シンプル一番
「手抜き酢の物」
カップ入りの三杯酢もずく
スライサーで切ったキュウリ
を
混ぜただけ
二人分の酢の物には
丁度良い量です
「とらおのパン」
まだ残ってまして
前回より少し薄くスライス
軽くトーストしました
表面がカリカリしてて
噛めば噛むほど味が出て
うまうまパン
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今年のフィラリアのお薬
終了しました
アムロにも
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ひんやりしてます
昨日のお散歩
止み間が多かったので
いつもの時間あたりにスタート
念のため
近所をウロウロして
アムロ家から一番近い公園でクンクン
ここの公園は
雨の日限定にして
普段は行かないようにしてます
排泄もソコソコ終わって
帰ろうと思ったら
大粒の雨
急いで帰ってきました
その後
雨降らなかったのよね
夕ご飯です
おつまみだらけ
「あさりのニンニク酒蒸し」
以前テレビで観て
簡単そうだったので作ってみました
鍋の中で
お酒、おろしニンニク
を
よーく混ぜて
アサリを投入して蓋して着火
ニンニクの香りが食欲そそり
サッパリ酒蒸し
美味しかったです
”作る”ってほどの調理じゃないけどネ
「ほうれん草ベーコン巣ごもり風」
ほうれん草、ベーコンをバター炒めて
塩コショウ
玉子を落として
少し蒸し焼きに
黄身を絡めながら
いただきました
うまっ
「ミートソース和え」
柔らかめに茹でたマカロニを
自家製ミートソースで和えただけです
これがね~
ウマウマなのよ
「コンビーフディップ」
正式にはニューコンミートです
スライスorみじん切りした玉ねぎ、マヨネーズ
と混ぜて
黒コショウをガッツリふりふり
軽くトーストしたバゲットにのっけたら
ウマウマおつまみ
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昨日のお散歩が足りず
少々ストレス溜まってるアムロに
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風が強くなって来ました
昨日のお散歩は
パパさん代休取ってたので
お任せ
ママは
Let's Cooking!
夕ご飯の用意や作り置き
週末用の煮込みなどなど
台所に立ちっぱなしでした
夕ご飯です
「小海老とハンペンのフライ」
小海老と言っても
小さいバナメイ海老のむき身
ハンペンには
スライスチーズを押し込むぅ
海老さんは
プリップリ
ハンペンは
とろ~りチーズ
うまうまフライでした
「トマトスープ」
先日作ったのが残ってたのね~
い~感じに煮詰まって
ウマウマ
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雨降りでテンション
のアムロに
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風も無く穏やか
今日は
アムロ着をお洗濯
(部屋着や散歩着です)
秋物も一緒に洗ったら洗濯機パンパンだったわ
昨日のお散歩
強風で寒かったので
住宅街をウロウロしながら日向探し
あまりの寒さに
ママ挫折
アムロには
少々不満足なお散歩になりました
夕ご飯です
「すき焼き」
お肉は
輸入モノ&切り落とし
輸入モノだって
サッと火を通していただけば
柔らかくてウマウマです
「シラスと韓国海苔のサラダ」
千切ったレタスに
テキトーに千切った韓国海苔
パックから出したシラス
ゴマをパラパラ~
シラスと韓国海苔の塩っ気で十分
ドレッシングなしでOKです
バリバリ食べちゃいました
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昨日、散歩の帰りにお豆腐屋さんでお買い物
(すき焼き用の焼き豆腐を)
ついでに
アムロ飯の量増し用に
おからも買ってきました
約700g ¥50
おからは安くて栄養満点で低カロリー
ただ
日持ちしないのが難点よね
数日分ごとに冷凍です
今日は
パパさんとお散歩のアムロに
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代休だそうです
10℃超えたアムロ地方
日差しがポカポカ
風も無くピッカピカのお天気だった
昨日のお散歩は
久しぶりに今〇橋方面の土手コース
スカッと青空の下
気持ち良く
お友達にも会えて
楽しいお散歩になりました
夕ご飯です
「牡蠣オイル煮」
100均で買った小さな鍋に
ガーリック系のミックスハーブソルト
輪切りの鷹の爪
スライスしたニンニク
入れて
牡蠣がヒタヒタに浸かる位
オリーブオイルをドボドボ入れて
弱火で着火
牡蠣に火が通ったら完成です
熱々が美味しいので
フォンデュ用のコンロ?を使いました
ほんのりニンニクの香りで
牡蠣がウマっ
バゲットをオイルに浸して
これまたウマっ
「イカしゅうまい」
先週末
佐賀へ出張してたパパさんからのお土産
萬坊 いかしゅうまい
中はこんな感じ
蒸すorチンするだけ
念のため
チンして硬くならないよう
水で濡らしたキッチンペーパーで覆って
ラップしてチン!
コリコリしたイカさんが入ってて
これ美味しい
「トマトスープ」
ベーコン、玉ねぎ、じゃがいも、茄子
冷凍コーン、冷凍インゲン
を
オリーブオイルで炒めて
カットトマト缶、缶と同量の水、コンソメキューブ
入れて
トマトの酸味が強かったので
みりんを少々入れて
さっぱりウマウマ具だくさんスープでした
「野沢菜」
細かく刻んであるのは
納豆のチョイ足し用です
スーパーでは1年中売ってる漬物だけど
野沢菜と言うと
冬を思い出すワタクシ
新潟方面のスキー場へ行くと
食べ放題だったのよね
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昨日はお天気良かったので
カメラ持ってお散歩
ようやく帰りに落ちついてくれたので
夕日が綺麗でした
コンデジじゃ太陽が写らないわ
その後
お友達のメグちゃんにも会えて
行きにも会えたんだけど
アムロが落ち着かなくてね
メグママさんにも
いー子いー子してもらって
ウハウハなアムロ
しばしお話して
急いで帰ってきました
最近のアムロ地方
16時半には暗くなっちゃうからね
振り返ると・・・
もっと綺麗な夕日が見えましたヨ
アムロにも
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