お知らせ
近ごろ、更新を怠っています。コメントへの返事が遅くなります。どうぞ、ご了承ください。
今年は計算がちょっとややこしく時間がかかった。
税理士と相談しながら進めた。
非上場株式を売却したら分離課税となり、
それが原因で複雑になった。
ようやく完成、申告出来て安心した。
腰痛の凝りに１０年以上悩んでいたが、
ここ最近、痛みが徐々に和らいで来た。
走ることで腰痛が緩和されたのかどうか？
リハビリになってるのかどうか？
その因果関係は分からないが、自覚として腰が楽になったのは確かだ。
走る効果なのだろうか？
身軽で気楽に簡単に走れる。
１日40分程度時間をつくればいいのだ。
走って腰痛が治るのなら、これ程有難いことはない。
ウォーキング、ジョギング、ダッシュは続けよう。
早朝より雨が降り続いている。
読書の日としよう！
行列のできる本屋さんの、美味しいシフォンケーキを食べてから、
『大地』を読む。
雨が上がれば、日課のウォーキングとスロージョギングに出かけるつもりだ。
