お知らせ
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去年とほぼ同じ。
殆ど正常（A）で、脂質だけほぼ正常（B）。
脂質は一年前より数値が悪化している。
肥満度は－８％で問題なしだが、体重を４～５キロ程度増えるのが標準のようだ。
体重を１キロ増やすのは、容易ではない。
７００グラム程度しか、増えなかった。
脂質のBはまだ問題ないが、
生活改善のポイントを記した資料には、
LDL（悪玉）コレストロールが増えると、
血管が傷ついたり弾力が失われたり、
動脈硬化が進みやすいと書いてある。
油断大敵、脂質を減らすよう努力しよう。
昨夜、花火大会が開催された。
4年ぶりの嬉しい花火が打ち上がった。
4時頃から雲行きが怪しくなり、半頃には雷も鳴り雨も降りだした。
心配していたが、それでも通りは傘を差しながら人が徐々に増えてきた。
７時頃に雨が上がった。
それ以後人出は急に増加。
8時定刻、無事花火が打ち上げられた。
綺麗な花火を涼しくゆっくり観賞できた。
