吉沢久子さんの本

図書館で吉沢さんの本をもう２冊借りています。

Amazonで見てみたら、とてもたくさんの本を出されているのですね。いろいろな所に書かれているコラムや連載などを毎年、編集して本にしてもらってるようですが、精力的に執筆のお仕事などされているのも、長生きの秘訣でしょうね。ちゃんとやることがある、ってことがいいんですね。
８０代の両親なんてまだまだ若い！！
元気出さなきゃね。

　

「９４歳。寄りかからず、前向きにおおらかに」
【できることは自分で。たべることが好き。好奇心と仲よく。上手に歳を重ねるヒント。】

能力は使わなければ衰える、、、その通りだと思います。

「９７歳。いくつからでも人生は考え方で変わります」
【失ったものは惜しんでも何にもならない。何でも明るく考える。今あるしあわせを深く味わう。自分なりに工夫する。】

お釈迦様はいないし、悟った阿羅漢やお坊様もなかなか身近にいませんが、生き方のお手本にできる大先輩はいます。仏教を学んでなくても、実践している人がちゃんといる。
前向きに、自然に、気楽に、無理せず、怠けず。転ばないように気をつけて。
ワタシもこういう歳の重ね方をしていけるといいな、と思います。

居間に置いてたら、母もぼちぼち読んでるみたいです。（父も読まないかな…＾＾）

字も大きくて高齢者にも読みやすそうです。