初心を振り返り、サイクリングロードを走ってみた。 ～ 利根川サイクリングロード 〔群馬周辺〕～

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自転車に乗り始めて、３度目の２月を向かえた。
最初は、サイクリングロードを走るのが楽しかった。
それが、最近はヒルクライムのお陰で坂があるコースを中心として走っている。
冬の時期、自転車に乗って楽しかった原点であるサイクリングロードを走ろうと思った。
何事も初心を振り返ってみることが大切だと思う。

寒い日が続いていたが、昨日２月２日（土）は、春先のように暖かく風も少ない。
ポカポカ陽気の中を、ゆっくり走ろうと思う。




自転車を車に積んで、前橋方面へ出かけた。
スタート地点は、前橋グリーンドーム。




今日のコースは、利根川自転車道を利根川沿いに下って、島村の渡し船先の緑地公園から、折り返すコース。
とりあえず、群馬県庁方向へ向かう。




サイクリングロードを下っていくと、工事中の迂回路表示。
自転車を乗り始めた２年前からある看板。
早く整備をしてほしいと願う。




自転車に乗り始めのころは、このシケインが怖かった。
でも、今は気にもせずにスルリと抜けられる。
成長したと実感した。




公園を通過。
グランドゴルフをしている方々で賑わっていた。




車止めの幅が広くなっていた。
以前きたときは、この半分くらいしかなく、歩行者や対抗する自転車があると怖かった。
路面も舗装されなおし、広くなって良かった。




福島橋通過。
下を潜るサイクリングコースが工事中のため橋の上を走った。




橋梁工事が行われている。
以前来たときにも行われていた。
このペースだと数年かかる気がする。




五料橋を渡って、対岸の伊勢崎市へ。
久しぶりなので、この橋を渡らずに少し先に行ってしまった。
ゴルフ場が現れて、気がついて戻ってきた。




上武大学キャンパスが見えてくると、「上武大学」と書かれたウエアのランナーが現れた。
この姿を見ると、箱根駅伝を思い出す。
ぜひ、来年こそはシード枠に入ってほしいと願う。




坂東大橋到着。
１人で走っていると、休憩のタイミングがなかなか取れない。
積極的に時間を決めて休んだほうが、気持ちに余裕が出るのだが、なかなかできない。




島村の渡し船手前で、新しい舗装路が現れた。
この辺の道は荒れていて走りにくかったので、本当に良かった。
年々少しでも改良して良くなってほしい。




緑地公園到着。
天気が良く、暖かい日のせいか、ローディがたくさんいた。




小休止をして、引き返すことにした。
広瀬川サイクリングロードで帰っても良いのだが、冬場は急に風が強くなるとあのコースは厳しい。
昨年、風が強くてとっても辛かったことがあったのを思い出す。




ペースが同方の後ろに、付いて走ることにした。




帰り道は、多くのローディとすれ違う。




前を走るオレンジウエアの方の後ろについて走っていた。
阪東橋辺りから走っているが、スゴイ方。
とにかく、一定のペースで走る。
途中何度か、自分たちを後ろから抜かしていく自転車があったが、しばらくすると、抜かした自転車が失速してきて、抜かしていく。
自分も何度か付いていくのがキツイ箇所があったが、がんばって付いていった。




群馬県庁が見えた。
結局、オレンジのウエアの方は、前橋グリーンドーム付近で別れた。
しかし、ここまで一定のスピードで走ってきた。
１度も休まず、２５キロ位。
ゆっくり走る予定が、精一杯ペダルをこいでいた自分が居た。




そのままの調子で、前橋グリーンドームを過ぎ、渋川方面へ向かった。
しばらく１人で走っていると、赤いウエアの方が抜いていったので、後ろについて走ることにした。
この方も一定のペースで走る方。




乗馬クラブ前を通過。
今日も馬たちが元気にしている。




結局、吉岡町手前で引き返し、上毛大橋を渡って帰った。
上毛大橋から赤城山を望むと、山頂付近は雪化粧でキレイだった。
群馬の山は、春にならないと登れない。
凍結を心配して無理に山に上るより、普段できない平地での練習も良いと思った。

今日は平地での一定ペース走行の練習ができて本当に良かったと思う。　　


■走行記録
走行距離：７２．１１Ｋｍ
走行時間：２時間５０分
平均速度：２５．３Ｋｍ/ｈ
平均ケイデンス：８４ｒｐｍ


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