25x30=750

なーんだ
たったの750mじゃ～ん......今日のメイン
（クーリングを入れると950m）

コーチがめにゅーと業務用”鬼つの”をエナメルバックから出した。

[25x6　飛び込みダッシュ]+[50x1　クーリング]を5セットだけ...
サークルは-2’00→ -1’30→ -1’10→ -0’50→ -0’40
気持ち良く減って行く（胃の逆流感たっぷり）
前半3セットのはじめ2本はフルアイテム（パドルじゃま）

みんなもくもくと泳ぎました
今日はスタートを待つ間みょーにしーんとしてるんです？？？
（まるKがおサボリだからかな）
4本目が終わって飛び込み台方面へ戻り
「まだ30分の4しかおわっ」
「わー言っちゃダメ～」と
一気に声があがり...........................................

ジェリーさんが「約分すると15分の2だよ」と言った。
そうだ約分を忘れたネ

どんなに辛くても時が全てを解決してくれる.......
いとーぅさんははなぢギャルとはじけてる......
そして、業務用の"鬼つの"もはずされる....

あ～　今日もしぶとく生き残った私でした


J Jの皆様！！緊急事態発生です　
いとーぅさんから「熟女リレーは一位を狙うんですよね」
と言うお言葉をいただいてしまいました
「あはは組一くらいかなー　あは」と言葉を
どろどろに濁しておきましたが........
（組一もアブナいよね？それともとーぜんですと言うべきだったか）

でも、ジャパンの時期はいとーぅさんは鉄砲持ってサウナに
行ってるから大丈夫か