ここんとこ・・
というか、先週あたりから・・・
どーも調子が悪い
これが・・・
一人静かに過ごしたりしてると治ったりするので
どうやら頭の方からきてるっぽいのは、なんとなーくわかる
また、年寄の話になってしまうが
なんというか他人の事とか事情とか考えずに、思い付きでガンガン電話して来たりするので困る
んじゃ、急ぎかというとそうでもなく
ひどい時には、言おうとしたことを忘れたりする
メモした紙が無いとか・・・
毎回のように無くなったって騒ぐので、改善策を提案するが・・・
言う事は・・・決してきかない
だいたい、もったいないからとかいって、裏紙を必要以上にビンボ臭く小さく切って使ったりするからそうなるわけで・・
メモ用のノートを作ったら?って言うと
要件が終わったメモを破いて捨てるのが快感だから、イヤだ
とか言う・・・
私なら要件を忘れる方がイヤだが・・・
彼女は、メモを破って捨てられない事の方がイヤなようだ
まぁ・・・価値観の相違って事か
さてと、昨日はTONSOKUの日
しかし、肉コはお留守でコーチは鬼だった
なんとなく、身構えてしまうのは・・・なぜだ
月曜なのに、参加者多数
練習テーマがキツクなると参加者が増える
不思議だ・・
土曜のブロークンで瀕死の状態になり(昨日、きよじろに土曜日打ちあがってましたねって言われた)、日曜はぼーっと過ごし・・・
しかし、まだイマイチ回復しきってなく・・・
「今日も、土曜と同じようなメニューだったらどうしょ・・」と項垂れながらプールへ向かった
んじゃ、休めばいいのだが・・
今週末は泳げないので、泳げる時に泳ぎたいって思ったわけで・・
メニューは、肉コらしく行数いっぱいで
見た目的には、なんとなく安心感をさそった
2{4x15 3x25 2x35 1x50(間に50イージー)
がメインだったが
その前の
4{2x100 -2'20 H(K) 1x50 E(S)
にやられてしまった
鬼の「びがこ、フィンキック速いねぇ」っていう口車にグルグル回されていい気になってキックしてしまったのだ
メインはとりあえずBcでやってみた
土曜から、あまり感触はよくないBc
先週のように日曜日にドリルでもしに行けばよかったのかもしれないけど・・・
そんなこともせずに泳いだら・・・
ひどい・・
しかも、こういうスプリント系をやると、よけいひどくなるのだ
いつもそう・・
結局、直すにも直し切れず、深追いしてもドツボにはまりそうだったので
あっさりあきらめて、2セット目はFrにした
最近、全てにおいて深追いはやめている
今んとこ、それが成功してる感じはしている
ただ、どこかで修正はしなくちゃいけないわけで
とりあえず、ダウンの時に頭を使って泳いでみた
左手のプッシュが、この前の肉ぱの時にせっかく直ったのに
また戻っていたのだ
たかだか左のプッシュって感じだが、これがびが山の場合いろんな事に影響してくるのだ
ドリルをやれば、その場では直ったりするのだが、根本的な解決にはなってないんじゃないか?って言う気もしてる
なんとな~く、左の肩甲骨の動きの悪さ辺りが怪しいような・・
という事で、最近は誰も見ていない!とかいうチャンスがあれば
どこでも肩甲骨を動かしたりしてる
久々にFrでこんな練習をしたが
タイムは、Frばっかり泳いでいた時とさして変わらない
が、スタートは明らかにへたっぴだ
そういえば・・・・この頃・・・
というか、先週脳天を強打してから特に思ったのだが
スタート&ターンっていう練習は、すんごくいっぱいあるけど
ゴールタッチっていう練習はないなぁって
たまには、こういう練習もあってもいいんじゃないだろうか
たぶん、知識として知らない事もいっぱいあるような気がする
びが山は、自分から面倒な事に首を突っ込んだりすることはしない
そして、結婚したら家事にいそしむ専業主婦を目指していた
が、全てが望みとは違う方向に行ってしまう感じだ
しかし・・・・
こういうのって、どうも持って生まれた流れというか
原因は、自分の中にあるような気がするこの頃だ
まったく、どいつもこいつもげいじつか(えっ?!)に銭勘定ばっかりさせやがって!!
というか、先週あたりから・・・
どーも調子が悪い
これが・・・
一人静かに過ごしたりしてると治ったりするので
どうやら頭の方からきてるっぽいのは、なんとなーくわかる
また、年寄の話になってしまうが
なんというか他人の事とか事情とか考えずに、思い付きでガンガン電話して来たりするので困る
んじゃ、急ぎかというとそうでもなく
ひどい時には、言おうとしたことを忘れたりする
メモした紙が無いとか・・・
毎回のように無くなったって騒ぐので、改善策を提案するが・・・
言う事は・・・決してきかない
だいたい、もったいないからとかいって、裏紙を必要以上にビンボ臭く小さく切って使ったりするからそうなるわけで・・
メモ用のノートを作ったら?って言うと
要件が終わったメモを破いて捨てるのが快感だから、イヤだ
とか言う・・・
私なら要件を忘れる方がイヤだが・・・
彼女は、メモを破って捨てられない事の方がイヤなようだ
まぁ・・・価値観の相違って事か
さてと、昨日はTONSOKUの日
しかし、肉コはお留守でコーチは鬼だった
なんとなく、身構えてしまうのは・・・なぜだ
月曜なのに、参加者多数
練習テーマがキツクなると参加者が増える
不思議だ・・
土曜のブロークンで瀕死の状態になり(昨日、きよじろに土曜日打ちあがってましたねって言われた)、日曜はぼーっと過ごし・・・
しかし、まだイマイチ回復しきってなく・・・
「今日も、土曜と同じようなメニューだったらどうしょ・・」と項垂れながらプールへ向かった
んじゃ、休めばいいのだが・・
今週末は泳げないので、泳げる時に泳ぎたいって思ったわけで・・
メニューは、肉コらしく行数いっぱいで
見た目的には、なんとなく安心感をさそった
2{4x15 3x25 2x35 1x50(間に50イージー)
がメインだったが
その前の
4{2x100 -2'20 H(K) 1x50 E(S)
にやられてしまった
鬼の「びがこ、フィンキック速いねぇ」っていう口車にグルグル回されていい気になってキックしてしまったのだ
メインはとりあえずBcでやってみた
土曜から、あまり感触はよくないBc
先週のように日曜日にドリルでもしに行けばよかったのかもしれないけど・・・
そんなこともせずに泳いだら・・・
ひどい・・
しかも、こういうスプリント系をやると、よけいひどくなるのだ
いつもそう・・
結局、直すにも直し切れず、深追いしてもドツボにはまりそうだったので
あっさりあきらめて、2セット目はFrにした
最近、全てにおいて深追いはやめている
今んとこ、それが成功してる感じはしている
ただ、どこかで修正はしなくちゃいけないわけで
とりあえず、ダウンの時に頭を使って泳いでみた
左手のプッシュが、この前の肉ぱの時にせっかく直ったのに
また戻っていたのだ
たかだか左のプッシュって感じだが、これがびが山の場合いろんな事に影響してくるのだ
ドリルをやれば、その場では直ったりするのだが、根本的な解決にはなってないんじゃないか?って言う気もしてる
なんとな~く、左の肩甲骨の動きの悪さ辺りが怪しいような・・
という事で、最近は誰も見ていない!とかいうチャンスがあれば
どこでも肩甲骨を動かしたりしてる
久々にFrでこんな練習をしたが
タイムは、Frばっかり泳いでいた時とさして変わらない
が、スタートは明らかにへたっぴだ
そういえば・・・・この頃・・・
というか、先週脳天を強打してから特に思ったのだが
スタート&ターンっていう練習は、すんごくいっぱいあるけど
ゴールタッチっていう練習はないなぁって
たまには、こういう練習もあってもいいんじゃないだろうか
たぶん、知識として知らない事もいっぱいあるような気がする
びが山は、自分から面倒な事に首を突っ込んだりすることはしない
そして、結婚したら家事にいそしむ専業主婦を目指していた
が、全てが望みとは違う方向に行ってしまう感じだ
しかし・・・・
こういうのって、どうも持って生まれた流れというか
原因は、自分の中にあるような気がするこの頃だ
まったく、どいつもこいつもげいじつか(えっ?!)に銭勘定ばっかりさせやがって!!