昨日は風邪を引いてしまい 、丸1日寝込んでいました
前日の金曜日、午後からクシャミ鼻水…熱も出てきたけど、仕事が忙しく19時半まで残業。
フラフラになりながら仕事を終え、早めに就寝するものの喉が痛くて眠れない
翌日は、自宅にあったぺラックＴ錠（1年半前に買った残り）を飲んでひたすら寝てました。
食欲もなく、プリンとヨーグルトバナナのみを食べぺラックＴ錠を飲んで寝る
解熱剤で熱を下げることはしないで、一番辛い喉の痛みだけを取ることにしたのが良かったのか…
ひたすら睡眠を取ったのが良かったのか…
今朝にはすっかり良くなりました
（まだ鼻声で鼻水は出るけどね）
昨日は全くなかった食欲も回復して、普通のご飯にオヤツまで食べれるようになりましたよ～～
今回の風邪っぴきは、仕事には支障をきたさなかったけど、乗馬はキャンセルですよ
これで3週連続土曜日のレッスンをキャンセル
でもね…よくよく考えると、4月に入ってから体調が思わしくなく、頭が痛い！喉が痛い！って風邪ひきかけの症状が多々。
3月中旬まで続いた繁忙期が終わった後、乗馬のスケジュールを詰め込み過ぎたからかも…
4月から仕事が忙しくなるので、それまでに少しでも多く馬に乗りたくて、無理をしたんですよねぇ。
クラブのレッスンに外乗！と、仕事以外の時間は全て馬に乗ってたような気がします
骨折していても馬に乗るくらいなんですから！（先生には激しい運動は厳禁って言われたけど自己責任で乗ってた）
明日からも仕事は忙しく、しばらく残業です。
あ～～早く馬に乗りた～い
