今日のお気に入り★映画「ポンペイ」

映画「スターチャンネル」で最近感動した作品を

ご紹介

 

２０１４年６月に劇場公開された

「ポンペイ」

 

 

 

 

(解説・あらすじ)

「バイオハザード」シリーズ、「三銃士　王妃の首飾りと

ダ・ヴィンチの飛行船」のポール・W・S・アンダーソン監督が、

西暦79年のベスビオ火山の噴火によって灰となった

ローマ帝国の街ポンペイを舞台に描いたアクション大作。

 

ローマ人に一族を滅ぼされたケルト人騎馬族の生き残りで、

奴隷となりグラディエーターとして成長したマイロは

ポンペイの有力者の娘カッシアと出会い、身分の差を乗り越え恋に落ちる

 

しかし、カッシアは、かつてマイロの家族を殺したローマの上院議員コルヴスに婚約を迫られていた。

やがて自由の身になったマイロが街を離れようとした時、ベスビオ山が噴火。

マイロは愛するカッシアを救うため、溶岩が迫りくる街へと舞い戻る。

 

主演は、テレビシリーズ「ゲーム・オブ・スローンズ」で注目を集める新進俳優キット・ハリントン。

 

 

 

 

主人公のキット・ハリントンは

海外大人気ドラマ「ゲームオブスローンズ」の

ジョン・スノウ役で出演している

今一番注目している俳優さんなんです。

 

町を呑みこもうとする迫りくる火砕流や

剣闘士の闘いも迫力がありましたが、

儚くも短い二人の恋に泣けました。

こういうシーンで泣くことはあまりないんですけど、

ラストのシーンに妙に感動しちゃって

涙が止まりませんでした

 

http://pompeii.gaga.ne.jp/

 

海外ドラマ好きの方なら

よく御存じの俳優さん達がけっこう出ていて

それも楽しめますよ

 

機会があればご覧くださいね

 

秋バラ

今年もまた秋バラの季節が

やってきますね。

 

 

秋のバラは

春に比べボリュームはなくなりますが

気温が低下し始めて、昼と夜の気温差が大きくなるので

つぼみがゆるやかに成長すると言われます。

その為に香りや色も

ギュッと濃縮されて

春に比べて濃厚になるそうですね。

 

 

我が家の「アンネフランク」も

咲き始めてきたようです。

 

ギュギュッと濃いオレンジが

秋の日射しに眩しく感じます。

 

 

 

 

 

天高く馬肥ゆる秋★ダイエットは永遠のテーマなのか

「成功したダイエット法を教えて！」という

興味深いお題がありましたので

参加してみることにしました。

 

「ダイエット」

 

昔から何だかんだと試してますね(笑)

女性にとっては永遠のテーマかも

 

若い頃は

ダイエットだけで

体重を落とすことばっかり考えていましたが

今は

やっぱり有酸素運動して燃焼させたり

筋肉を増やして

メラメラ燃やす力をつけなくちゃダメなんだと

わかりました。

 

そしてプラスダイエット。

 

運動して燃えやすくなってきた時期から

ダイエットを始めると

うまくいきます

(あくまでも個人的な感想ですが・・)

 

去年やっていたのは

「８時間ダイエット」

だいぶ前に話題になっていたダイエットですよね。

 

一日のうちの８時間は普通に食べてよくて、

残りの１６時間は何も食べずに過ごすというものです。

 

うちは夕食が早くても大丈夫なので

１７時に食べて

翌朝の９時までは胃を休ませました。

夜は寝るまでに飲み物(珈琲など)を飲むくらいで

全然平気なのですが

朝がね

９時ではかなり待ち遠しいんですよね

 

だから途中からは８時頃にしていましたが、

一ヶ月で３キロくらいは減りました。

 

昼間は

まあ食べ過ぎないように気をつけるくらいで

普通に食べていましたが、

８時間の間に三食食べるのは

間隔が短い気がしてけっこう大変でした。

だから自然と食べる量も控えめになるのでしょうかね。

 

その後、私は

スポーツクラブ通いにハマっていましてね。

ガンガン運動すると

ドンドンお腹が空くタイプなので

いつの間にか元に戻ってしまいましたね

 

でも

私の行きつけのサロンの美容師さんは

このダイエット法で

私と同じくらいの時期に初めて

今では１０キロほど痩せていましたよ。

 

このダイエットは

始めるとすぐに２～３キロは

バタバタと落ちると言っていました。

私もそれは実感してます。

 

でも大切なのは

腹八分目で満足できるような

食生活が続けられるかどうかなのでしょうねぇ・・

 

 

ああ・・

食欲の秋。

 

空気も美味しい。

ご飯も美味しい。

おまけに胃腸が丈夫ときてる。

 

私にとってダイエットは

やはり永遠のテーマなのかもしれません

 

*

 

次回はもうひとつのダイエットを

ご紹介したいと思います。

よろしければまたお付き合いくださいね

 

 

今日の誕生花★葉色が魅力的なコリウス

 

 

１０月に入り

今日は朝から秋晴れの

爽やかな一日となりました。

 

 

 

さて

今日の誕生花は「コリウス」です。

 

 

初夏の頃から秋まで

美しい葉を観賞する観葉植物。

 

赤や黄や緑の

様々な模様が素晴らしく

見頃を迎える頃には

かなりの大株になるものもあります。

 

 

画像は一昨年の我が家のコリウスですが

この年は

晩秋までかなりの大株で頑張ってくれたので

冬前に室内へ取り込みました。

 

 

 

(ときめきリンダ)　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　

 

場所は取りましたが

美しい葉色は室内を華やかにしてくれました。

 

挿し木して冬越ししても良いですね。

 

 

 

 

花言葉は

「善良な家庭、恋の望み」