たけちゃんマンで~す。

たけちゃんマンは、お腹がポッコリ!
それなりに色々チャレンジ!
日々、ストレス発散!
今日もスッキリです。

第2回かえるの郷トライアスロンinかわうち

2020-08-31 21:46:13 | トライアスロン大会
8月30日、第2回かえるの郷トライアスロン大会に参加をしてきました。



第1回は台風19号の被災のため、中止となり

まだまだ、川内村の河川近辺は未復旧の場所が沢山あります。

そんな中での、今回の大会企画。

川内村・福島大学・福島県トライアスロン協会の皆さんに

感謝・感謝です。

ソーシャルデスタンスを維持しながらの、選手宣言(福島大学 学生)




今回は、大会参加資格は県内の選手のみの参加で

コロナ対策も万全の対応で開催にされました。

この8ケ月大会がほとんど中止になる中、久しぶりにお会いできたラン友、

トライアスロンの友達にあえて、とても嬉しかったです。

初めてトライアスロンに挑戦する”おふたかた”プラス応援者



結果が、いいですよ。練習すれば達人になれるかも。”がんばれワッキーさん”



私の目標としているライバル、フーさん”今にみてろい”



応援に駆けつけてくれたマー君・みきちゃん

ありがとね



今大会は、小学生(低学年・高学年)・一般、からのアクアスロン(スイム50m~・ラン1k~)



そして、トライアスロン距離は、クラス別に分かれています。

ちなみに、エイジの部は、スイム300mバイク10kラン2.6kとなります。

超ショートです。



エイジの部 ”アクアスロン”のゴールです。さすがに若い!!

そんな中、若い人に混ざって、アクアスロンとトライアスロン

にWエントリーしているス~さん

上位獲得。”すごいチャレンジ精神”



トライアスロン仲間もそろったので、”気合一発” がんばっるべ~!!



スイムは、各グループ30秒おきのwebスタート。

年寄りグループがスタートする時間に、トップ集団がなだれ込むスタート。

”鯉が餌を狙うような修羅場”そんな表現がぴったり。

コースロープに腕が絡まり、悲惨なスタートでした。

あっという間に300mが終わり、バイクラックへ

初めて素足でシューズを履いてみましたが、小さな小石がシューズの中を行ったり来たり。

マイッタ。

もっとカッコよく走ればよかったですね。



バイクラックから村役場までの4往復10kです。

練習なしの”ブッツケ本番”登りの坂、きつかったです。

ランは1.3kの川沿いを走るコースを2周回を走ります。

気持ちはダッシュで、と思うのですが、マイペースで

あっという間のゴールでした。

ゴール後のご歓談。

どうだった。 ランだけよかったばい。バイクきついね。

等々ご歓談



何とかタイム的には逃げ切った。”ほっと一安心。”(彼女スイム早いんですョね。)



エイジの部(女子)、上位入賞者 です。



エイジの部(男子)さすがに若いですね。



バックで支えてくれている審判員(マーシャル)の皆様、ありがとうございました。

いつも感謝・感謝です。



アナウンス進行 アスリート菊池さんお疲れ様でした。

マスクでお顔が、見えないので最後に気が付きました。



本日の、参加賞

”エビカツバーガー”と”そばガレット”微炭酸リンゴジュース”とてもおいしかったです。

また食べに行きたくなる味ですね。





うまうま!!


最後まで読んでいただきありがとうございます。

また見てね。

おっと、記録忘れていました。総合29位(53人中)でした。




バイバイ。






猪苗代湖一周(いないち)ウルトラマラソンに挑戦

2020-08-26 22:52:37 | トレーニング
たけちゃんマン!初の42k越えのウルトラマラソンに挑戦。



ラン友のシンちゃんが、来年のウルトラマラソンに挑戦するため、自らが企画。

しかし、前日に右足、何かにつまずき小指を強打。紫に腫れあがりサポートに専念。

記念撮影です。痛々しいいです。



そのおかげで、私ども無事に「完走・帰宅」することができました。



感謝感謝です。

朝5時半、道の駅「猪苗代」に集合。6時出発。





朝は、とてもすがすがしく気持ちがいいですね。

さあ出発です。どんなドラマが起きるかワクワク。



最後尾からSさんとスタート(Bグループ)

力を温存するため、初めおとなしく走ってました。



先頭グループ(Aグループ)の皆さん。さすが余裕ですね。



猪苗代ビーチサイドアリーナの白鳥号が見えてきました。



この白鳥号もう乗れないんだよね。残念。



国道49号ここから先、歩道がないので天鏡閣方面へ。

初めての登りです。



少し福島の歴史も勉強してね。



Kちゃん。いきなり写真撮ったら、「モデル料撮るよ」だって。お~!ビビった!!(笑)



安積疏水の発祥地 十六橋水門 


先人たちの知恵と苦労とても計り知れませんね。

地元にいて、始めてきました。もう少し勉強しないとね。 



交通量の多い国道49号線を通るよりこちらを迂回した方が、かしこくなれそう。

10k地点 (だいたいね(笑))

会津レクリェーション公園でトイレ休憩(まだ前半)



ここから、湖畔沿いをランニングしていきます。



少しずつ「はっしー」が遅れてきてます。がんばれ~!!



会津レクリエーション公園からメイちゃんが一緒に伴走。

峠道よく頑張りました。(メイちゃん10k)



ここの激坂しんどかったです。ほとんど歩き。



崎川浜キャンプ場近辺 20k地点

途中、休憩したところで、蚊に刺され走りずらかったです。もう~かゆくて・・・大変。



ゆかいな仲間達です。ワハハァ。



原郵便局前、R249にやっと出ました。24k地点。

コンビニがないので、自販機が唯一のお店屋さん

マルコメのお坊ちゃまに、話題が集中。(のどかでいいですね)



コーラが美味しい!



ここで、たけちゃんマン密かに、攣り防止の「2RAN」と「エナジジェル」を服用

この次の休憩ポイントは、黒森トンネル手前の駐車場。

そこまでが、ダラダラの登り勾配。直線で先が見える、嫌いな道。

いつの間にか、血迷ったか?たけちゃんマン。

Aグループの中に、水さん、ヒロさんに挟まれ走っていました。

トンネルはまだかと、早く休みたい一心。

水さんお~トンネルだ!うそぴょん。

完全に水さんペース。(笑)

何故か?ペースが速くなったみたい。

めちゃめちゃ皆さんに叱られました。

皆さん、もうグッタリ。

お猿さんの休憩みたい(笑)



27k地点
ここで、お腹がすいたので赤飯のおにぎりをほうばりましたが、ゴムを食べてる触感。

全然味わかりませんでした。

だけど食べないと後半バテちゃうので無理して胃袋へ。

さて、水分補給も無事完了。



涼しいトンネルをぬけました。

あ!また、先頭集団に来てしまった。





赤津からR294を離れ、青松ヶ浜方面へここまでが、草むらの熱と道路の熱で暑く

しんどかった。

時間的には11時ごろかな? ここの時点で距離・時間、感覚なしでした。

猪苗代がきれいですね。

皆さんまだまだ余裕です。



舟津へ向かう峠道 Aグループ 「力」温存中。これも技ですね。




43k地点、フルマラソンを超えました。

舟津公園。ラス前休憩。ここで、シンちゃんヨッシーからの差し入れ「饅頭とアンパン」

最高にうれしかったです。



コンビニがない中、補給ができないロケーション。

貴重な糖質ありがとうございました。

ゴチでした。

しかし、完全に胃袋に来てます。饅頭の美味しい感覚が脳に伝わってこないです。

マイッタ。



Sさん足に来ているみたい。

初めてのウルトラ。たけちゃんマンと一緒に最後まで頑張ろう!。

さすが、ウルトラの女王。

いつまでも、元気なKちゃん

今度は、たけちゃんマンが出演料撮るよと言ったら、倍返しされちゃいました。(笑)



ここからが、灼熱のロード日陰なし

いつの間にか?また先頭集団に行ってしまった。

最初は速足で歩き、のってきたらジョグ。

皆さん、それでも”ちゃんと”ついてきてくれる。

”恐るべし”ウルトラの達人(当たり前だよね。達人だもの)

みんなに、負けられない。

根性メラメラ

しかし暑い。日陰と自販機を見つけ休憩。

何キロ走りました?2kだけ

え~!ガッカリ。

日陰じゃ!休憩。



コーラ飲んでる、モザイク犯。ウルトラの魅力かな。



皆さん暑くて、バテ気味状態



ここから、湖畔沿いを走るコース。車が多く一列での走行。

少しばらけてしまいましたが、皆さんしっかりついてきています。

ベテランの走りです。



どこから、そんな力が湧いてくる女王の走り。



余裕の記念撮影いいよマツちゃん



レイクサイド猪苗代を右手に通過

ここが一番バテましたね

次の休憩はどこ?

スノーシェルタ?疲れた。

上戸52k地点エイドが恋し~い 。「いたー!」



常に、励まされてきたメイちゃんと記念撮影「ありがとね」



最後のエイドで記念撮影

さすがに皆さん疲れ切っています。

元気な方が一人いますね。だれ~だ。



ここでやめようかと思ったら、水さんから”行くよ”一声かけられスイッチON

3時過ぎ一番熱い時間帯のR49号ベテラン、水さんを追尾。(狙撃バーン)



志田浜でトイレを済ませ、コンビニでプリンの給食少し元気が出ました。

すぐさまコースに戻り、夏のトライアスロンで練習をした灼熱のR49を黙々

とゴールへ向かって、ジョグ・ウォーク繰り返し。



唯々ゴールを目指し交通ルールを守りやっとゴールできました。

皆さんのゴールシーンです。57k

周りのランナーを気遣いながら走ってくれた

マッちゃん!お疲れ様でした。(*^-^)ノ



さすが!ウルトラの達人。

引っ張っていただき、完走できました。



たけちゃんマン!お疲れさま

自分を褒めます。偉い!



数々のウルトラを制してきた中さん

じりじり迫ってくる圧迫感は何だった。

引っ張ってくれて、ありがと(≧∇≦)b。




女優志望のkちゃん!

どこからそのスタミナがでてるのだぁ~?

凄すぎ!ジャニーズ優勝ガンバ💪だよ。




鉄人奥様、強靱な美脚、だてじゃないですね。

補給のアドバイス大変助かりました。




また、52k地点までいっしょ走ってきた”ゆかいな仲間たち”体調が悪いときの、判断。

悔しいけれども、さすがの英断に拍手です。

お疲れ様でした。



本日のコース概要 チョットコースはずれましたけど



ゆっくり美味しいもの食べてやすんでください。

ゴール後の昼食(16時)



なおかつ帰ってからの”魚べい” (19時) お腹がすいたのだ~。

ちなみに、補給食、水だけじゃだめよとのアドバイス

それに答えてアイスボックスに水、OS1それから密かに隠し持った捕食





最後まで読んでくれてありがとうございます。

次は、川内トライアスロンだね。

小指マメできて痛いけど走れるかな。ちょっと心配。







ひさしぶりの大会と峠走

2020-08-10 22:22:52 | トレーニング
8月10日山の日 大会が抑制されている今日この頃、地元の走友会の方々による

合同駅伝大会を藤沼湖で小規模に(三密を避け)開催されました。

朝からジリジリと暑かった藤沼湖



本日は、走友会の方々には、大変お世話になりました。



たけちゃんマンは、迷カメラマンなので映っていませんが、

4人1組による4チームで競いました。

たけちゃんマンは、先頭でスタート!!

3位でタスキを渡します。



皆さん楽しい走り、してましたね~

Hちゃん後ろから迫ってきてますよ。



Oさん早すぎです。



Tちゃん頑張って!!

余裕で走ってませんか??



和気あいあいと仲良し走り。



50分ほどで終了してしまいました。

なぜか? 

優勝は、我チームでした。

走った後の、お愉しみ交流会(会長さん、会員さんからの差し入れ)ゴチでした。





走友会のメンバーが家庭菜園で収穫したキュウリ・ナス・トマト・ピーマン沢山いただきました。
感謝・感謝の1日でした。

岩さん、美味しいでしょう!!



駅伝終了後、これからが練習会です。

本日は、高土山への峠走登り5k 下り5kの練習です。

暑いし ・ 登りだべし・・・。

非常にきつかったです。

舗装がなくなるところまで 5k



余裕のお二人



たけちゃんマン、後半坂は歩きでした。(泣)

コースはこんな感じ



グタグタの登ったり下りたり



前半は7分台からの・・・でした。



ゴール後のたけちゃんマン



暑かったの一言

最後まで、読んでくれてありがとうございます。

また見てね!!












エールの”ふるさと”へいかがですか。!

2020-08-09 14:59:52 | 日記
お盆前にご先祖様のお墓掃除へ行ってきました。

ついでに、古関裕而が青春時代を過ごした川俣町をぶらり。

探索。



「道の駅」銘品館シルクピアと「おりもの展示館」を訪問してきました。

川俣町の歴史と「機織り」で、町が活性化しているころの様子がとても伺えました。

バイパスができ、町の中はちょっと寂しくなりましたが、川俣町の商店街の皆さん

頑張ってます。

今回の、朝ドラ「エール」で町の活性化と商店街の活性化。

皆さんも一度行ってみてください。

みなさんと交流できるかと思います。



おいしい物やファッション製品など楽しんで、きてください。



ちなみに、シャモ親子丼を食べてきました。



玉ねぎを一切使っていない”シャモ親子丼”です。

美味しかったです。



道の駅では、エールの等身大パネルが飾られています。

チョットいたずら的に写真を撮ってきました。

良き級友たちと。(笑) (墓掃除前、の”蚊”に食われない作業着



仲間にいれてもらいました。



隣の”おりもの館”では



唐沢寿明さんの”お父ちゃん”と菊池桃子さんの”お母ちゃん”がお出迎えしてくれています。



川俣の産業と歴史。

それから朝ドラ「エール」の写真が展示されています。



コロナがまた増加傾向にあります。対策を講じて訪問をお願いします。

最後まで読んでくれてありがとうございます。

また見てね。

”ひまわり”

2020-08-08 19:51:50 | なんちゃって農業

たけちゃんマンの”ひまわり”観察。

あまりの暑さが続き葉物、カブ・チンゲン菜・小松菜枯れました。(泣)

そんな中、”トウモロコシ”と”ひまわり”なんとか成長しています。



ひまわりは、「福島ひまわり里親プロジェクト」から、種をいただき、6月11日にポットに種を蒔きました。



6月14日に元気のいい種から、芽が成長したので、4本を畑に地植えしてきました。



なんとか8月9日立派に成長した”ひまわり”と記念撮影。(笑)ワハハァ~。  

最後まで見てくれてありがとね。

また頑張ります。