恒例のメタボ対策

今年も皆様に、ご愛読いただきありがとうございます。
あ(￣○￣)り(￣◇￣)が(￣△￣)と(￣0￣)う(￣ー￣)
来年もよろしくお願いします。m(__)m
さて、12月忘年会やら酒席の場が多くて知らず知らず胴回りにお肉がついてきました。 夏場６７ｋが６９～７０ｋと先日、車の洗車時かがんで下洗浄したらお腹が邪魔で大変苦しくなってきました。
そんでもって、いっぺんには、無理かと思いますので、2011年の事始めに、メタボ対策として恒例のランニングとスイミングを半日実施しますので、私と同じ悩みの方、元旦9時から「スイスイの駐車場」集合でランニングから実施します。自分の好きなペースで走ってください。
それからスイスイでスイミングやっぱり無理は禁物ですのでマイペースで歩いてもいいですよ。 雪降ってもやります、新雪・マイペースどすぇ～～！

トライアスロン最強忘年会

12月19日　郡山市を中心に活動しているトライアスロン愛好家がこの1年の反省と慰労・そして来年に向かって 豊富とライバル心メラメラで酒飲んでました。まずは「いわきサンシャインマラソン」フルでの戦いとロングディスタンス「佐渡AタイプBタイプ」の参加すっぺとか。話がもりあがりました。

ちなみに私を除いてみんな凄い人たちばかりです。

名所めぐり

12月19日須賀川の「松明あかし」をめぐるジョッキングをしてきました。本日は、春のような天気で最高のランニング日よりでした。自宅から出発。ここが松明をたてる「五老山」

須賀川の中心地がよく見えます。翠ヶ丘公園の一角にあります。

二階堂神社を目指し東邦銀行向の「華の舞」の旗に隠れて中々見えずらい「二階堂神社」へ参拝

大きな大木が神社横にありました。葉っぱが落ちてたので樹の種類はわかりません。？イチョウかな？

次に八幡山を目指し須賀川一小を目指し市営住宅をグルグル回りやっと、看板を見つけ神社発見。

由来が記載されている看板には「八幡神社の由来と二階堂家の人たちが戦いに結集したなど書かれていました。」

こんなところに神社があることが数十年須賀川に住んでいてわかりませんでした。

登り口は霜柱がびっしりで靴がデロデロになってしまいました。
帰りは、文化センタ経由～自宅の1時間10分のジョッキングでした。おしまい。

バイク遊び(ど・ビギナー）

12月5日真壁トライアルランドにて、「ど。ビギナー大会」が催されSTAメンバ3人で(康信君・面ちゃん）の3人でたけちゃんマンのシャコタンした「レジアスエース」に前日バイク3台を積み早朝に迎えに行くシステムにて出発。前日忘年会だった面ちゃん1時まで飲んでたそうで、そのあげく真壁まで寝てました。
早めに出たつもりでも、凄い混みようです。 とめるスペースが、泥んこ泥んこなので最悪 でした。 440隊長が早くついていたので、その隣をGet。 本日、康信君TLR125での参戦。その華麗な走りは表彰ものです。

しかし、1ラップ　4セクション目バイクを転ばしただけでタンクに亀裂ガソリンボトボト漏れ。リタイア宣言(本人） しかし我々が1ラップ終了し戻ってきて石鹸とガムテープにて仮修理して。なんとか。 全然もれないので、下見無でセクションイン してなんとか棄権しないでゴールすることが出来ました。 よかったですね。 STA若手のホープなかなかやるじゃねえか！！面ちゃんです。
関東では、非常にヤングギャルが多いことにびっくりしました。
今度お声をかけなければ・・・・



おっとこれは・・・・。東北の女性! さすがベッピン(チョット・・・マドンナです。）

そうでした忘れてました。手首が痛くてガマンして走っていた440隊長！！　第2セクションのステア「チョーかっこエー」 おーコワ！！

早く次のセクションに入れよ「440隊長」！あまりにも体系・服装にてました。兄弟ですかね？？いいね！！でした。

結果は、題名の通り精神戦で減点をいかに少なくか？でした。 しかし、takeboは、下見とは違うところに勝手にバイクが進んでしまい、別なところばかり走ってました。これからは、下見どおりにいけるように勉強したいとおもいます。 次回は、やっぱりイーハトーブのバイクで参加しようっと。 本日の参加者は150人ぐらいいました。 ということで、STAメンバ本日は、バイク部品を買いにこの真壁に来ました。 康信君　「チェーンとクローブ」　takeboじゃんけん大会で取れなかったので自腹　「ミシュランタイヤとブレーキシュー」 面ちゃん。「グリップエンド」でした。 帰りは、やっぱり疲れて非常に眠くなりました。疲れたけどトライアル最高だね。