ここ2か月位咳がでる。薬を貰い服用していたが、なかなか止まらないので
今回新しい薬に変わった。ところがこれが曲者です。今度は便秘に悩ませられる
確かに先生に便秘になるかも・・・と言われたが・・・大変です
私の場合あまり頑張る事が出来ない・・・・ペースメーカーが挿入してる為です
余り頑張るとペースメーカーの挿入部分がチックと痛くなります
まずこの便秘から解消しないとと思い以前に間違って買ったチアシードを思い出した
買うつもりが無かったのだが安くなっていたので買ちゃった物です
先日テレビで大地真央がスムージーに入れて飲んでたのを思い出し
私はヨーグルトに入れてふやかして食べました。
効き目覿面便秘解消しました。だけどこれに頼るのは今回だけにします
あまり効きすぎたので、怖くなっちゃいました
無くなっても買う事は止めます。食品で解消します。
それが一番ですよね。