2018年今年もいよいよ始まります
自分の身体にこの頃自信が無い、だけど今年もしがみ付いてみよう
心の元気が身体の元気・・・・何って思っています
明るく人と交わっていきたい。それが私が元気に過ごす力になる
明日からいよいよ趣味の会が始まる
今年もあの元気な皆に逢えると思うと心弾む楽しみです
この年齢になると病気だけでなく、何か悩み事が有るものです
それが普通です。
そして今年の私の目標は痩せる事・歩く事・・これが難しい
出来るようで出来ない・・・・だけど5ｋは痩せたいのです
ここに書いて自分に言い聞かせる