今日は寒かった・・・石油ストーブをつけようかと思った位・・・
衣替えも済んでるので羽織る物を探す。何ともちぐはぐな格好で１日過ごす
９時半からパソコン、それも土砂降りの
です
もう一人の彼女が先生を迎えに行ってくれたとの事、好かったです
２時間の授業あっという間に終わりです。楽しい時間です
そして先日防大での検診でAICが8.4・・４月は7.9迄下がっていたのに・・・
ここ２か月間の生活を考える・・・確かに間食が多い・・・
血糖値も200を超える事も多い。昨日からその間食を控える事に努力する事に
確実に血糖値は下がり昼も夜も100代まで下がる・、凄いです
来月5日までこの感じで頑張ってみる・・・AIC7代まで戻します・・・
ブログで宣言しないと、美味しい物に直ぐ誘惑されてしまいそうです
そのつもりでいるのですが・・・・どうかな
駄目かも・・・