友達が高齢者予約するのは病院・・・何って言ってたけど
確かに私も月に3回は予約が入っている。それに整体が週に１回で月４回
１か月７回は通ってる事になります。今日も心臓と眼科に行って来ました
午前と午後終わって帰宅したのは15時疲れました。
今日薬局で切れてる、おばちゃんに遭遇しました。１0時に病院来て
又薬局で待たされてると、私は疲れてるので早く帰って眠りたいと怒ってました
それは皆同じですよ～～ぉ。私は８時に家を出たんですよ
この頃おじさんだけでなく、おばちゃんも切れるんですね
だけど楽しい予約も入ってます・・・・友人との食事会
そして予約では無いけど、おっちゃんと美術館に行く約束・・その帰りに
美味しい物を食べて来る事にしています
今月は28日に映画を見に行きます。
だけど何よりも健康が一番です。今日眼科で左目に緑内障が少し有
目薬を投与する事に、ヤダねぇ～～又一つ病気増えちゃいました
気持ちだけでも、楽しく過ごす事にします
何だか太って来ました・・・インシュリンやプレドニンの
せいなのか、食欲が増します。だから何でも美味しい・・・困る
身体が重いです。この頃歩く事もせず・・スクワットもしない生活
出かけるのはバイクで、趣味は座ってやる事が多い、そして歩くと
呼吸が苦しい。食べる物は美味しい・・・と悪循環です・・・
3キロは痩せたい。今の体重・・・言いたくないです
この所毎日体重計にのってます
カローリーに気をつけ、間食をしない事に努力するしかない
其れなのに頂きました
地元ミカン・・・これが美味しい
持って来てくれた彼女は酸っぱいと言ってました、味が濃く
美味しいミカンです。ありがとう
歩く事努力します・・・そして間食気を付けます
と思ってるのですが・・・駄目かも・・・
こんなにゆっくりしたのは、暫くぶりです
朝8時頃まで寝てました。朝食はお互いに好きな物を食べその後は
好きな事をする事に・私は少し編み物・おっちゃんは2階で何かやってました
私は編物を止めシーパックを吸い横になる。そして買って来た本・・ある男・・
ようやく読み始める・・・面白い・・・ゆっくり楽しみながら読む事に
おっちゃんは１階と２階の空気清浄器の掃除を始める
お昼はニシン蕎麦を作る・・食後又編物する
そして先日帽子屋さんで買って来た。カモミールテーを飲みながら本を読む
ゆっくり出来た一日でした。
なんと血糖値も昼は82そして夜は86と正常値でした
ビックリしました・・・ウイルスに侵されています・・・と
画面に出て、パソコン画面が消えません。強制終了し又つけるが消えません
また強制終了し頼みの綱の先生に電話、強制終了しそのままにしておいて下さい
と・・言われ木曜日の夜ブログを投稿し・・そのまま今日までｐｃで遊べません
なんと退屈・・夜の長い事・・しょうがないのでクラフトバンドで
籠を作る事に・・・こんな時やる事が有るのは有りがたい
下手は下手なリに、出来るもんですね。先生にお礼にプレゼント
喜んでくれたのには・・・こちらが恐縮です
セキュリティ対策してませんでした。それもお願いし完了、ほっとしました
ありがとうございました
そして部屋も絨毯を敷き冬仕度を年々やるのが大変になって来ました
来年は息子に頼むか・・孫にやってもらうしかないねと話す
疲れました・・・夕ご飯はお弁当で済ます
明日美術館に行く予定でしたが・・無理・・中止してゆっくりする事に
後期高齢者の毎日はこんなもんです
安らかな毎日が一番です
腰痛であんなに辛い思いしてたのに今日はスッキリ
今朝起きた時、腰の事忘れてましたあの痛さ、なかったのです
昨日整体に行き、治療中あんなに痛い思いしたので今日は
編み物教室、絶対無理と思い休む覚悟でいたので嬉しかった
そして・・この1週間、我が家の状態は酷い物でした
掃除は行き届かず。私の衣服は彼方此方に散らかり、洗濯物は
部屋干しし、たたんだ衣類は籠に入れたまま整理する事も無く
おっちゃんのワイシャツはアイロンもかけずそのままの状態
今日はようやく整理できそうです
今まで腰の痛さを知らなかったので、辛い思いをしてる人の気持ちが
初めて解りました。整体の先生に感謝です
（確か前に一度在ったがその時はそれほどでは無かったので）
明日から腰を大事にしながら頑張ります
あまりの腰の痛さで、毎日ベットにしがみついていました
そう言う中色々行事が有り、痛さを我慢して出席した
11月10日・・・手芸教室・・・クラフトバンドで籠を作る
11月11日・・・町内会のイベント・・・芋ほりに参加
芋ほり、そして焼き芋町内会からお弁当とお茶も出ました
私は焼き芋の番をしました。まぁ～～ほどんと見ていただけですけど・・・
帰りは野菜も頂き帰宅・・おっちゃんは仲間とそのまま
飲みに行ったようで帰宅は12時頃でした
そして私は午後から友人に誘われ、小さな雑貨屋さんと帽子の店のイベントに
行って来ました。椿峰の48街区通りを入りイチョウ並木を通り、急坂の手前に
ある可愛いお店です。ケーキとハーブティーを頂き帽子を1個買ってきました
小物とハーブ・ハーブティー・コーヒー豆等が売ってます
小さい頃母がベレー帽を買ってくれ、それからず～～っとベレー帽に
憧れていました。被ってみたら、似合うよと言われその気になって
購入、どこに出かけようかと、心浮き浮きしているのに我が家の
おっちゃん、キノコのような帽子だね～～と言う・・・ショック
息子が来たのでベレー帽に憧れて買ったと言うと・・ふぅ～～とそれだけ
何となくショックで～～す・・・だけど被るの楽しみです
反省のしない75歳の婆さん・・・可愛くないねぇ～～
だけどどうしても、嫌な物は嫌なのである。それを曲げてまで
合わせる事は無いと思う。だからなるべく人には押し付けないように
しているが・・・・・さてどうかな・・・ちょっと自信が無いが・・・
そう言う訳で今日は一寸疲れた。
昔からそういう頑固なところがある、いささか嫌な性格・・直らない
まぁ～そんなに長くない人生好きなように生きてもいいよね
そいいう生き方しかできない。不器用な私です。許してくれるかな
昨日あんなに体調が良かったのに・・今日は何・・
昨日夕方左背中と腰に激痛が走る・・・何時もあまり痛いとは言わない
方なので、おっちゃんもビックリ病院に行こうと言ったが明日行く事に
考えたら整体でローラー一寸強いかなと思った場所そして編み物で
10時～15時まで椅子に座ってたのがいけなかったのかも・・・と思い
今日痛いのは嫌なので病院に行って来ました
レントゲンを撮って貰い、背骨の第4（？）の所の骨が少し尖っている
との事・・・長時間同じ体系をとらないように、時々動く事と注意を受ける
昨日より少し楽・・・まぁ～時間が経てば治ると思います
痛いと言っても人様には解らないしね。自分が我慢するしかない
今日も楽しい一日だった・・・いい言葉だね
こんな言葉で一日終れた日は・・・最高です
よく眠れ爽やかな朝を迎え、朝食を食べ入浴をしお弁当を作り
少し休み編物教室に行く
一人休み6人で始める。まずお喋りから始まる
私の友達から購入した・・・シャルレ・・・下着・・・の話から
年齢は皆70代～80代締めるところは締めスタイルを気にしてます
私は楽ならいいと気にしなかったが、この頃、皆から刺激を受けてます
昼までお喋りしながら、手は動いてる。それでも間違えて皆惜しげもなく
解く・・・あまりにも出来の遅い私、今の作品に少し飽きて来てます
それでも最後までやり遂げるのが私の良い処です
お弁当を食べながら今日はお笑いの人の年収が話題になる
北野武が一番との事・・・お笑いの人って結構収入いんですね
次から次へと話題が変わる・・・・楽しいねぇ～～、みんな大好き
主語無い話題に・・・う～～う何の事・・・と解らない事が度々
それでも、いんです・・・最後にはつながるから
あっという間に3時になり本当に楽しい一日でした
歯医者に行くから遊ぶのかそれとも・・・
歯医者に行くのが楽しみです。帰りは何処に寄ろうかそしてランチは
私は今日で終わり、先生は12月もう一度お出で・・・何で何処も痛くないのにと
思ったが、まぁ～～いいか来てみますと返事、又その後の楽しみが有るから
そして友人も部分入れ歯を上下造ったので又一緒に来て帰り楽しめばいいのだから
今日は3時から整体を予約してるので近場で楽しむ事に
川越から高速に乗り三芳のサービスエリアで遊ぶ事に、ここは私もおっちゃんも
大好きです。以外に有名店があり、美味しいランチが食べれます
おっちゃんは親子丼、私は鶏肉野菜の彩のせ？忘れました料理名
そして友達はオムライスのハヤシライス添え？だったかなぁ～
食後、店舗が沢山出てるので色々買い物を楽しむ
彼女を送りツタヤに寄る、おっちゃんは来年の手帳を買うそして私は
どうしても読みたいと思っていた・・平野敬一郎の・・ある男・・を
購入、瀬戸内寂聴の・・いのち・・以来ず～っと本読んでませんでした
少し寒くなりポカポカした部屋で本を読みたいと言う気持に要約なりました
私も相当の欲張りです、次から次へとやりたい事が思い浮かぶ・・・・
帰宅したら今日の野菜のプレゼントは
ハヤトウリ、今年初物です1個残しポン酢に漬ける
残した1個は絵手紙で楽しみます
夕方6時札幌の友人から玉葱が届くそれも20キロどうするこんなに
まぁ～悪くなる物ではないし・・それに一番美味しいと言われている
・・札幌黄・・と言う玉葱です。ありがとう