昨日で本年の仕事納めでした。
お客様ではないのでワンポイントアドバイスしかできませんでしたが、膝の靱帯を損傷してしまった方が来月下旬にハーフマラソンを走られるというので簡単ではありますがアドバイスさせていただきました。走り出すとすぐに痛みがでてしまうという現状ですが、軽減されればいいなと思います。本当は延期するのが一番なんですけど。あとはしっかり備えていただければと。
雨が降ってきてと思ったら都心の今冬の初雪だったそうです。
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