吉田篤司:アレクサンダーテクニークとパワーヨガ

アレクサンダーテクニークとパワーヨガ、特殊呼吸法で全身躍動!脳が目覚める革新BODYワーク!

本日、DVDの撮影がありました。

2021-08-31 20:23:28 | 美容と健康
著書「誰でも必ずできる!パワーヨガ浮上系ポーズ」のDVD撮影が本日ありました。
 
ヴォリュームがかなりあるので、誰もが難航するとおもったし、私自身も体力的に、1日で全部やり通すのはちょっと不安でした。でも一旦開始すると、テンション上がりっぱなしで、凄まじい勢いで進行。パフォーマンスもまさに火事場の馬鹿力級でノンストップ。凄い映像ができちゃいました!来月に編集具合のチェックして、発売は12月頃かと思います。
 
今回の撮影場所は、昔、私がアレクサンダーテクニークのレッスンを受けていた、井の頭線の富士見が丘という場所で、思いで深いのであります。
 
写真は撮影終了後に記念に撮ったものです。
 
 

 


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