中年の体重と言うものは放って置くと微増、微増を繰り返し増えて行きます。
この現象は多くの人の場合、自分の理想の体型と離れていく事になり
鏡やガラスに映る自分の容姿を自分と認めたくないという自己嫌悪に陥りますし
何より微増を繰り返した果ての肥満体は体に良い事は何一つ無いと言っても良いかも知れません。
てな事は百も承知なので、一応、抗ってみたいと思って生活していて
いつもの様にスーパーをうろついてたら、、、。
希望の星を見付けた
カリフラワーごはんである
イオンに売ってた。
カリフラワーごはんとかブロッコリーごはんとか 聞いた事はある。
聞いた事はあるが食べた事が無いので早速買ってきた。
取りあえずレンチンします
(解凍前)
解凍後
300gもあるので結構多いですね。。。。
まぁ、これだけでは流石に食べにくいのでカレーライス(?)にします。
一番、オーソドックスなボンカレーを選択。
で、茹でて、、、完成で~す!!
拡大図 (もう少しクリアに写っているものかと思った)
う~~~ん、普通のカリフラワーなのでシャリシャリ感、、、。
全然、食べてる感じがしない。。。。
カリフラワーが水ぽいのでルーの味を薄めながら食べてる感じ、、、。
つまり、マズイ。。。。
腹は膨れるが、、。なんだろう、、、。水飲んでお腹いっぱいになったみたいな?
そんな感じ、、、。
すぐにお腹空きました、、、。
追伸
今日はメチャメチャ体に悪いであろうラーメン食べた。