玄米食のチャンス 1 2020-05-18 19:03:52 | 気づいたこと いろいろ自粛で、ステイホームな日々の方も多いかと思います。 こんなときこそ、おすすめしたいのが、玄米食。 その理由と、実践方法など、数回にわたってお伝えしたいと思います。 なお、この提案は、玄米食について、興味のある方向けの内容になります。 そもそも興味がない、という方には、不向きです。あらかじめ、ご容赦願います。 自宅でじっとしていて、時間の使い方に困っている方で、玄米食に興味がある方、いまこそ、玄米食にチャレンジする良い機会だと思います。 早い人なら、実践して3日目ぐらいから、その効果を実感できるかもしれません。 次回は、その具体的な方法について、書きますね。