梅雨に痛み（雨の日、頭痛・肩こり・腰痛・膝痛など）

このごろ天気が良い日が続いていますね。しかし明日から６月６月と言えばもちろん、
道路交通法が変わって駐車違反の取締りが民間に委託されます・・・・（ちょっとスベッタかな）
それもそうなんですが、タイトルにも書いてある通り梅雨に入ります。
　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　　


季節の変わり目や天気が悪い日などに体調が悪くなったり、痛みなどがきつくなる方がおられます。
こんな方は梅雨時期が恐怖に感じるのではないですか？
天気が悪くなると症状がきつくなる原因の１つに「湿」ということが考えられます。

水分代謝が悪くなり、体の水分含有量が過剰になった状態を言います。
簡単に言うと、体が”水はけの悪い状態”になることです。
特徴は
①曇りや雨の日に体の症状がきつくなる
②どちらかと言うと体の左のほうに症状がでやすい
③膝が痛い人は階段を降りるときに痛みがでる（正座は出来る人が多い）
④鋭い痛みより鈍い痛みやだるさのほうがきつい
⑤むくみやすい
⑥リウマチやアレルギー体質

以上が主な特徴です。２つ以上あった方は要注意！
梅雨に備えて身体の準備をして下さい。
次回は原因と予防法を述べて行きます。http://chiro-sakai.com/
予防法