読書をしてるとボケないのでは？と
読書大好き人間の父親は８７歳なのに、認知症もなく大病もせず
すこぶる元気
読書は認知症に有効かもと、勝手に父を見てて思うので
私も雑誌を卒業して、
一丁前に１年ほど前から、読書を日常に加えました
ただ、悩みは本を読める環境が家ではないということ
スタバやお気に入りカフェだったら
いくらでも読めるのに
家では誘惑が多すぎて、どうも集中できましぇん
今では、なかなか寝付けない時の道具に本を使ってます
寝る直前に本読むと、そりゃあもうてきめんに爆睡
なんじゃそりゃ〜やけど事実
今はこの分厚い２冊に格闘中
それにしても
５００～６００ページぐらいになると、なかなか読むのはしんどい
老眼きてるしね～
小さい字は読みにくい
今朝のおは朝で「速読技術」やってました
速読は右脳が鍛えられて、認知症にもいいらしい
速読とは、音読するのではなく
１行だけ見て、その前後の行が視野に入り、視野に入った言葉のイメージで本を読むから
１冊の本の内容は数分で理解できたりするらしい
左脳は文字で記憶するのに対して
右脳はイメージで記憶が出来る
速読能力、欲しいわ～
いつぞや、図書館で２０冊ぐらい借りてたおじさんがいたけど
貸出期間は原則２週間だから、あのおじさんはもしかして
速読能力が備わってるのかな～
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